本城陸上クラブは(市民ジョギングもあります)、「今より成長を目指して」が指導方針です、特に長距離は専門です。

「本城公園」拠点に小中学生から大人までのランニング活動チーム
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11月20日練習結果

2014-11-20 | 練習報告
今日は、アップ芝生、体操、基本、ドリル、ジャンプドリル、流し そして、ジョグを芝生コースでクロカンを想定して行いました。 小学生も、中学生も一緒にコースを走りました その後、競技場の中でメイン練習 次回練習は、11月22日土曜日9:00から小学生以上 中学生長距離は鞘が谷記録会への参加11時集合男子、12:30女子集合です。 . . . 本文を読む