12月に入って今年一番の寒波が来ましたね、あっちこっちで初雪の便りが、東京でも
初雪が降ったと報道してましたし年末年始を控えて高齢者にはかなりこたえます、
ここ二三日の内に車のタイヤを冬用に取り替えなければ、そうそう前回のブログで
糖尿病予備軍と言われたと伝えましたが、血液検査の結果、血糖値検査では、
専門用語になりますがヘモグロビンAIcが基準値5.2%、検査結果は4.8でまずは安心
しかしもう一つ心配事が、赤血球が少なく貧血であると言われた。
そういえば最近しゃがんでいて急に立つと目くらみがすることがあった。
薬局で血液を増やす食べ物を聞いたら、レバー、ひじき、ほうれんそうだと
今それらを中心にせっせと食べている。
ご存知と思いますが大津市では毎年45才から無料検診を行っている、それと併用して
肺がん検診、大腸がん検診(一部有料)近くの医院で行っている、高齢者はじゃまくさ
がらずに必ず受けることをお勧めします、また胃がんの無料検診も行っています、
各地域の市民センター、老人センター行っています日程は大津広報をご覧下さい
病気は早いうちに退治して誰にも迷惑をかけずに元気で長生きしようではあるませんか。
初雪が降ったと報道してましたし年末年始を控えて高齢者にはかなりこたえます、
ここ二三日の内に車のタイヤを冬用に取り替えなければ、そうそう前回のブログで
糖尿病予備軍と言われたと伝えましたが、血液検査の結果、血糖値検査では、
専門用語になりますがヘモグロビンAIcが基準値5.2%、検査結果は4.8でまずは安心
しかしもう一つ心配事が、赤血球が少なく貧血であると言われた。
そういえば最近しゃがんでいて急に立つと目くらみがすることがあった。
薬局で血液を増やす食べ物を聞いたら、レバー、ひじき、ほうれんそうだと
今それらを中心にせっせと食べている。
ご存知と思いますが大津市では毎年45才から無料検診を行っている、それと併用して
肺がん検診、大腸がん検診(一部有料)近くの医院で行っている、高齢者はじゃまくさ
がらずに必ず受けることをお勧めします、また胃がんの無料検診も行っています、
各地域の市民センター、老人センター行っています日程は大津広報をご覧下さい
病気は早いうちに退治して誰にも迷惑をかけずに元気で長生きしようではあるませんか。
なんか最近じいじのブログ、マイナスなこと
ばっかりやん!(笑)
お大事にー