水泳な週末

四つ葉のクローバーの群生を見つけたので、押し花制作中　＾＾
・・・で　３０本のクローバー、このあとどーする気なのよ
・・・んーー　どうしよ





長野市民体育祭
第３０回　長野市民水泳大会
兼平成２０年度学童泳力テスト



今日は水泳連盟の競技役員でした。これもボランティアです。

レース数は少ないので、いつもと違ってゆるいスケジュール。
違反失格も極力とらずになるべく注意だけで、という方針の大会です。



今日のプログラムを見たら、
女子５０ｍ平泳ぎ○○歳以下の部、にエントリーしてる人が１人もいませんでした！！
他の役員さんと
「これ出れば優勝間違いなしだったんじゃん」
「出れば良かったのに」
と盛り上がっていたら
「泳ぎ切れば、だぞ」
「そっかーーーあははー」
って、５０ｍなら泳げますって
それより、、、これだけ役員の顔を知ってしまった今となっては、
競泳水着姿見せられませんて！！　飛び込み台で飛び込み姿勢、とれませんて！！　



土曜日はサンアップルプールで、来週のスペシャルオリンピックス地区大会に水泳でエントリーしているアスリートたちと少々事前トレーニングをしました。
こちらは指導。。。って言ってもなんちゃってコーチですけどね　＾＾；
久し振りにやったら、楽しかったわ♪

去年は正式にプログラムを組んでやったんだけど、コーチが確保できないストレスとか、キャパに対してアスリートが多すぎるストレスとか、理解してもらえない実情やそれでもやらないといけない義務とかに、なんだか楽しくなかったんだよねーー

充分に目が届く人数で、のんびりやるのがＳＯらしいんだと思った。


そんな私の心情を知らないＳＯアスリートお調子者Ｋ君、
Ｋ君「うわわーー　うさぎ鬼コーチだああ！　またしごかれるううう！！」
私　「ふん。なに言ったって聞いちゃいないくせに！　あたしはキミに１０年同じこと言ってる気がするよ」
コーチＡ「Ｋ君にはさ、怖い人が１人くらいいた方がいいよね　＾＾」
・・・・


そういう私、この頃マジメに泳いでいないなー
ジムに行っても、走るか、スタジオでエアロビクスかピラティス、、、ばかり　

・・・実は水泳ちょっと楽しくなくなってきてる・・・
あの、黙々と（1.5～2km）泳ぎ続けるのが退屈になってきてる・・・
新しい水着でも買ってモチベーション上げるかああ




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夏バテ（して痩せる）前に秋が来ちゃった

プリンセス・アイコ
秋に咲く薔薇も可憐ですね　＾＾

実家の庭にて

　　　　　
　

ところで



ホオズキ、鳴らせません・・・　子供の頃にそういう遊びしなかったから
同じ意味でお手玉とかあやとりとか未だに出来ません。。。


山はまだまだ緑色が瑞々しいのにね


今日の白馬
（オリンピック道路から４７入り口交差点に向かって）






気持ち良くバイクに乗れるのはあともう少し
週末の予定がどんどん埋まりつつあります（嬉）
それらすべてが晴れたら良いんだけどーーーーー

雨女っぷりを発揮しちゃったらゴメンナサイ









ツーリング中の仮面ライダーＴeeさん



ここに映ってるらしい・・・
これおれーー　と元気よく手を振ってもらってた（と思う）
私のＰＣじゃどうしてもカメラを動かせずズームにできなかった　

宗谷岬ライブカメラ。。。

今度は練習の時間をください・・・



まだまだ安全運転でツーリングを楽しんでね♪
・・・クマには気を付けて　＾＾





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雨雲を避けたのに・・・

今週末は、ほんとは東北方面へキャンプツー行く気まんまんでした

し・か・し
天気予報じゃそちら方面降水確率８０％・・・
いくら天気予報が外れたとしても、雨女なわたくし、呼んじゃうだろーこの天気図じゃあーー
金曜夜に中止と決定　；。；　　リベンジはいずれ！！

てなわけで、バイク友達を誘って比較的降水確率の低い土曜日、
雨雲を避けて日本海方面へ走りに行って来ました


飯山市あたりで予測してなかった雨（やっぱり・・・　；。；）
カッパ着て戸狩スキー場方向へ
そして山越えーーー　ぐりんぐりんとコーナーが続きます
道幅は狭いけど舗装はきれいだし、対向車は殆どなく、ストレスはあまりなかったです。
アメリカンバイクの回転半径の大きさを抜かせば・・・　；。；
うちの子はハーレー並みの軸距なのでよっぽどスピード落とさないと曲がりきれないのでね。。。


ううむ。コンパクトなスポーツタイプだとさぞ楽しいだろう、この道




標高１１００ｍの光ヶ原高原はすごかった

←上越市板倉区ＨＰから無断転載m(_ _)m

３６０度のパノラマ
晴れたら日本海や佐渡島まで見えるそうな

まるで日本じゃないような雄大な光景です
ただただ気分がスカッとします



だけど・・・

さびい・・・そして、風、強すぎ

どの位寒かったかって言うと
上はＣＷ－Ｘのシェイプタンクトップ＋長袖Ｔシャツ＋デグナーのコットンジャケット（パット入り）
下は普通のジーンズ＋ハイソックス＋長めのエンジニアブーツ
これにゴールドウィンのレインスーツとレイングローブ

これで手がかじかみましたーー　８月なのに


そして、、、山頂特有の暴風

どのくらいの暴風かっていうと
ススキが真横向いてます　ごおごおと音がしてます
車重２１０ｋｇのデスペラードワインダー＋体重４●ｋｇの私、静止していられません

走っていれば大丈夫なんだけど
停止したら、横風にびょーびょーあおられて
怖くて足を地面から離せなくなってしまいました

数十秒の葛藤＆忍耐のすえ、意を決して
アクセル空けてクラッチつなぐ瞬間の怖かったこと！！
本日一番の怖さ



そんなわけで、あの貴重な眺めの写真は一切ありません（泣）

紅葉の頃に（風のない日に）でも、もう一度行ってみるか

ここを上越市方面に下りてから、柏崎～長岡～十日町～津南～飯山～長野　と帰りました
１２０％怪しい雨雲だったけど、上越市からはほぼ降られませんでした♪　ほっ　（＾。＾）






コンロとガスカートリッジとコッフェルとコーヒー粉と水etc.
持って行ったのよ。眺めの良いところでコーヒー淹れたくて。
キャンプツーの真似事ですね、往生際悪いけど
でも、、、風で火が点かない以前に、立ち止まれなかったもんね（爆）
企画倒れｗｗｗ



ううんーー
やり残した事がたくさんあった週末でした


北信州のバイクシーズンはいいとこあと２ヶ月・・・
達成しきれるかっっっ！？





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武石温泉うつくしの湯と、杉野沢温泉苗名の湯と、むれ温泉てんぐの館

武石温泉　うつくしの湯



長野県上田市武石（旧武石村～たけしむら～）の日帰り温泉です

５００円

サウナも打たせ湯もあります　
お湯の質が良いような
じっくり浸かるのに最適なぬるめの露天も気持ち良かった

ここ、おすすめです

休憩所も広かったし、食堂メニューも充実してました
売店に長門牧場のアイスクリームが
              

濃厚なバニラは売り切れ仕方なくフローズンヨーグルトをチョイス
でも、うーまーい♪
表示の品名に「アイスクリーム」と表記されてたので、乳脂肪分は高いのでしょう
バニラじゃなくても濃厚なアイスクリームでした




杉野沢温泉　苗名の湯



新潟県妙高市、妙高杉の原スキー場の前にあります
        

いまどき４５０円ーー　

ちょっと狭かったけど充分です

安いだけあって脱衣所のヘアドライヤーは使用料（１００円）かかりますがｗ　
私はもちろんタオルドライだけ。　タダなら使うけど。　ええケチですけど、なにか？
帰りにそのまま濡れた髪＆すっぴんでユニ●ロとかツ●ヤ寄ったけど
。。。平気な自分が最近怖し

冬はここのすぐ近くを毎週のように通って ました
この立地と値段と狭さではスキーヤーさんたちで混雑してるのありありなので近寄れなかったわ




むれ温泉　てんぐの館



長野県上水内郡飯綱町にあります。　旧牟礼村

５００円

露天あり。
キャンプ場がすぐ横にあるためか子供連れ多し。
広い休憩所で死体のように爆睡するお父さん多し。 お疲れさまでございます。

ここの売店のカウンターでコレを注文



小松菜＆りんごジュース　２５０円

作るのを無遠慮にじいいーっと見てたら、
ジューサーに生の葉っぱをギュウギュウ押し込んでましたｗ
小松菜エキスとか液状小松菜でなくて、生小松菜
サラダでも食べないよね、生小松菜
おかげですっごーく、、、、、　　青臭い　
体によさそうよ♪　虫になったき・ぶ・ん　♪

霊仙寺湖をのぞむテラスでまったり
混ぜるとこんな感じ
        

ああ！　青汁！！？？

 

以上、３ヶ所の日帰り温泉は
夏休みににわかペダリストになった私が
自転車漕いだあとに寄ったところです

長野県って、全国で一番日帰り温泉数が多いんだってよ
意外でしょ？　私も北海道かと思ってた
宿泊施設の伴う温泉のみだと北海道１位、長野県２位だとか

今季、スノーボードにはギヤと一緒に
お風呂セットも忘れずに持って行こうっと♪

 

その前に・・・
ボードと言えば・・・

ズン券（シーズンパス）どーしよっかな
もう情報出てますネ

黒姫スノーパーク

妙高池ノ平

いいづなリゾート

軽プリ・志賀ヤケビ・杉ノ原・万座

 

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自転車でぶらぶら海野宿

１７日（日曜日）またまた

車に自転車を積み込み行ってきました

今度は東御市（とうみし）　海野宿（うんのじゅく）です

写真の道は車も通れます
でも、通りに車を駐められるところはいっさいないので歩いて見ましょうね　（＾＾）
すぐ近くに駐車場（３００円）があります

・・・と言う私はちょっと遠くの某公共施設駐車場（タダ）に車を駐めて
自転車で町を散策がてら行きましたけど　m(_ _)m


ここの特徴と言えば・・・

「うだつ」でしょ

「うだつが上がらない」のうだつです

うだつ、上がってます↓

　　　　

　　　　
　　　　

うだつについてはコチラ　→　click


私はだらだらと自転車漕いで端まで行って
歩いてちんたら寄り道しながら戻ってみました




このお店で買ったアイスキャンデー１００円（！）
　　 　　




こんなステキな店構えの雑貨屋
　　　　　　　　　

　　 　　　

お蕎麦屋と甘味屋
　　　 　　




そして風鈴屋。。。涼しげな音がちりちりそよいでいましたよ 　
　　　　　　　　　　　


前日に山へ行き過ぎて寒かったので南に行ってみたんだけど
今度は暑かった。。。
どっちだよｗ

 

長野市内の自転車屋さんの話しじゃ、
マウンテンバイクって今どき流行らないんだってｗ
ＭＴＢが売れてるのって長野県くらいなんだって
そう聞くとＭＴＢ、意地でも乗り続けてやろうかって気になります

いやー　自転車、楽しいわ　


あ、オートバイも楽しいですよ
短い夏休み、一度も乗らなかったので
今週末はオートバイに乗ります


やりたいことが多すぎて時間が足りなーい　
すぐ歳とっちゃう

あー、もうとってるか

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自転車でぶらぶら笹ヶ峰高原・・・は寒かった

１６日土曜日

涼を求めて山へ・・・　って、山、行き過ぎました

標高１３００ｍの笹ヶ峰高原

ここ、ほんとに山の上

大きな地図で見る


新潟県妙高杉の原スキー場の「中」を通り、さらに１０ｋｍ登ったところにある別世界



半袖短パンじゃ、寒くて鳥肌たちました　；。；
あ、もちろん自転車は車に積んで行ったのですよ　＾＾；





きれいに整備されたオートキャンプサイトがあります
夜は寒そう。。。



偵察にぐるぐる走りまわってみたけど
お盆休みなのに閑散としてました
ネットで予約状況見たときには満員だったのに・・・
天気予報見てみんなドタキャンしたねｗ






ふらりと近寄った笹ヶ峰ダムからの眺め







そこを渡ると整備された夢見平遊歩道があったので歩いてみました




まるで原生林のような
ミズナラの森
湿潤で冷たい静寂



ステキな遊歩道でした
もっと時間があれば全コース歩いてみたかったけど
いまにも集中豪雨が来そうな空模様なのであまり奥へは入れず

それに、森の奥から　バキッ　とか　ガサゴソッ　とか音がして。。。（怖）
ラジオや熊鈴など鳴るモノを持っていなかったためとっさに歌った歌が・・・


♪あるーひ、森の中、クマさんにー　でああったー♪


・・・縁起でもねえっっっっっっ　







ムリです





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自転車でぶらぶら野尻湖畔

昨日（１５日）はＭＴＢに乗り、野尻湖界隈を徘徊

車道を走るのは芸がないので
ふらりふらりと迷い込んだのが↑　この農道

マウンテンバイク本領発揮！　の未舗装路♪




こんな道を走りつつ野尻湖へ

野尻湖畔はさすがに人が多かった



南側の湖畔を走っていると「国際村」と看板が
平気な顔して侵入してみたら
ああら、びっくり！な外国人居住区
日本人だれもいません、大人も子供も外国人だらけです

桟橋ではパツキンのオネエチャンたちがビキニで日光浴してましたぜ

あんなナイスバデイだったらしたいがなｗ　ちっ




徘徊ついでに小林一茶旧宅跡に

見学無料


ところで
長野県人なら誰でも知ってると思うけど
野尻湖は別名「芙蓉湖」といいますね

入りくんだ形が芙蓉（ふよう）の葉の形に似てるんだって


私、今まで芙蓉＝ムクゲだと思ってました・・・
違うんだってね（汗）
花がそっくりだけど、葉の形が違うらしい


じゃ、↓これらはどちら？？　野尻湖畔で撮った、ムクゲ？芙蓉？
　







芙蓉（？むくげ？）って街路樹とか、炎天下に元気よく咲いてるので
暑い暑い陽差しを連想させられて暑苦しい（失礼）イメージがある。。。
涼やかな野尻湖とイメージ合わないなー

ムクゲは韓国の国花ですね
次々と咲く強さが韓国人の気質を思わせるのだそうで
やっぱり熱い花なんですね（＾＾）




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花火とくまざさソフト

しょせんケータイカメラです・・・　；。；
デジカメでマニュアルモードで撮る根性をはなっから捨てて見物に

         

          

          

日曜夜、ご近所・・・といっても片道１０ｋｍを自転車（ＭＴＢ）で行ってきました
ただの花火大会、と思ってたら「豊野夏祭り」だそーで
豊野は今や長野市ですが、ちょっと前まで豊野町でした
豊野町民、えらいわーー　町民こぞって盛り上げてる感じがした

メインストリート（解説席とステージがあったためそう判断する）前には商工会や青年団や地元金融機関やらのテントブースで美味しい物がたくさん
もちろんそれをアテにしてたので
生ビール→枝豆→焼き鳥→やきそば→生ビール→から揚げ→フライドポテト→笹寿司→生ビール・・・とエンドレスで続く（笑） 　

そう
駐車場問題だけじゃなく、呑むための自転車です♪
・・・はっっっ　
自転車も呑んだら乗っちゃイケナイんだよね
そ、そ、そこは、ほら、ほとんどたんぼ道ですからーー　

ウチは山の手（うそ、山の上）にあります
てーことは帰り道はかなり登りを漕いだのですっかり汗で出てしまいました
酔いが醒めるのが早い早い

これって、どーよ　　なんかソンした気しない？




ところで食べ物ネタといえば。。。

戸隠奥社入り口前のくまざさソフト（３５０円）↓

　　　　

何度食べてもどーしても、抹茶の味しかしないんですが。。。
熊笹って、抹茶味なんですか？


というわけで

　　　　
食ってみました。熊笹

　　　　

うーーーーーーん ただただ草臭い



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短い夏の戸隠高原

私にあっさり捕まったどんくさいイナゴです
慣らしてみました　←　うそです

イナゴとかバッタとかトンボとかカエルとか見ると
とりあえず捕まえてみたくなるのは山の子のＤＮＡでしょうか（笑）

それとも私の前世は狩猟民族だったんでしょうか（笑）
逃げると追いたくなるし、追われると逃げたくなるし・・・
ああらやだ、あたしったら魔性のオンナだわ～
・・・ちっ、ちがうちがう　そーゆー話しじゃなくって




「てやんでい！煮るなり食うなり好きにしやがれい！」とでも言ってるような（笑）
ダイジョーブ食べないよ～♪　　生では

※県外の皆さんは驚くでしょうけど信州にはイナゴを食べる習慣があったのですよーー
今もあるかなー　懐かしの郷土食扱いかなーー
子供の頃さんざん捕まえましたとも
イナゴのつくだ煮食べましたとも
この足がノドにひっかかるんだから（爆）




さて。
日曜は暑さから逃げて戸隠へ

しかし、標高がそれほど高くはないので暑いのはあまり変わらず・・・

戸隠キャンプ場に偵察に行ってみましたが
・・・すごい人！　まるで運動会の会場のようだったわｗ
テントが密集してて、住宅事情あまりよろしくないわね　






鏡池に行ってみることに

これ、逆向きでアップしたんじゃないんですよ
湖面です



全体像　↓↓



風がなければもっと鏡っぽかったのにね
ま、通は早朝撮りに訪れるんですがね、
携帯カメラだし、この程度

思いがけずに良い風景に出会うんだから
横着せずにデジカメ持ち歩きたいところですが
荷物増えるの好きじゃなくてねえ　　＾＾；



湖畔にはのんびりできるスペースもあり釣りを楽しむ人も
カフェもあるし、ゆるゆるな時間を過ごせそうです




湖のまわりを散策できそうな小道もあったけど
こんな看板が！　


しかも新しいなまなましい目撃情報まで・・・



イナゴが跳ねてるかと思えば、ウグイスの声が聞こえたり
やっぱり短い夏の戸隠高原です

あと４ヶ月後、ボードを積んで遊びに来ます♪
その前に紅葉か・・・あと２ヶ月後、だね




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酷暑の北信州でスミマセン

土曜日はツーリングで北信州を通過するエリミ♂さんチームに
1400GTRのＧＰさん とご一緒させていただきました

待ち合わせ場所に乗り込んできたのは隊長エリミ♂号CBR600F4iをはじめ、
スーパーなマシンの数々・・・６台
ZZR1100さん、隼さん、CBR600RRモビスタさん、SUZUKI SVさん、HONDA VRXさん
やば。ウチの子が一番遅そーじゃん、つか、遅いの決定（笑）


みなさん、マシンに負けず濃いいキャラ揃いで、楽しかったです
おもしろいねえー　さすが関西・・・　え？ちがう？



早速、豊野から北国街道経由で裏から善光寺へ
混んでましたねー



あれ？　隊長はエリミ♂さんでなくてluvちゃんでしたか




善光寺を参拝したあと仲見世通りを散策し
「すや亀」で味噌ソフト
味変わってました
もっと茶色くて味噌臭くてしょっぱくてパンチがあったのに
クリーミーで優しい味になってました、残念　





裾花川堤防から安茂里経由で
「たなぼた庵」
手前は普通盛り５８０円　奥が中盛り６００円
大食い野郎が居なかったため大盛り写真は撮れず （笑）
ここはこの盛りでこのお値段でしかも美味しいのですよ



長野南バイパス・オリンピック道路で大町市美麻へ
そこからばらけてフリー走行。
大町スキー場前を経由して三日町のトンネル出口までみなさんカットビ
私は一番後ろをドロドロと行きましたともーー
いやー山の中の道は良いねえーー涼しくって♪　←とひとりノンビリ（笑）


混むＲ１４７も農免道路も回避して、一番西側の山麓線（安曇野アートライン）で南下
さすがこの時期、あんなに車の多い山麓線ははじめてだわーー




今年初氷の氷カルピス＠安曇野アートヒルズ


さらに山側の道を波田町のはじっこまで行きＲ１５８に合流
そこで高山～金沢を目指す組と松本ＩＣに向かう組と別れました
解散前に勢揃い写真を撮影♪
エリミ♂さんのブログに近日公開されることでしょう



エリミ♂さん、そしてみなさん！

楽しかったです！
誘ってくれてありがとう（＾＾）
また機会があればご一緒させてくださいね






で、お約束のエリミ♂さんとの年齢暴露大会、勝敗は・・・

・・・私の圧勝！！！！！！

本日も最年長決定！ざます





・・・・・・嬉しくねーし・・・・・




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