NAGANO日記

北信州をジタバタ走り回っている、naganoうさぎの多忙な日々

またもや菅平!

2010-01-31 | スノーボード&スキー
土曜日は菅平高原奥ダボススキー場へ。

またもや、スペシャルオリンピックス(SO)のアルペンスキープログラムのボランティアです^^
急きょ会場を大松から変更しました。

ところが、コーチが2名直前に欠席と連絡が・・・大ピーーンチ!!
アスリートはレベルがバラバラで6名。

でもまあ、なんとかなるもんです。
たくさん助けてもらってなんとかなりました (ほっ)

次回は再来週、これまた大変そうな予感です。
投げ出したくなることはしょっちゅうだけど、うじうじ考えててもしょうがない。
時間は平等にやってきます。やるっきゃないのよね。
ま、なんとかなるでしょう^^



本日の担当はケイちゃん。



ボーゲンはばっちりだけど、好きなところで曲がっていっちゃうのね。
コーチの後をトレースできるようになれるといいね。
休みなしに滑ってしまったので「疲れた?」って聞いたら、
にっこり笑って「だいじょうぶ!」

いいねいいね^^

午後の最後の1本がとっても上手に滑れました。
良いイメージで1日を終わらせられて、良かったね。

よく頑張りました!  (あたしも!)




奥ダボスのトリプルカプセルリフトを降りたところから、根子岳を見ると。



意外と雪が付いてないのが分かるでしょ^^
標高が高く気温が低く降雪が多いけど、地形的に風が強いのね。
リフト脇の木の根本から草が見えて驚きました。


ケムリをあげてる浅間山。



北アルプスも見えたんだけど、上手く撮れなかった ;。;



SO終了後、スノーボードに履き替えて、プライベートでちょっと滑りました。
硬いと思ってたNEWディーラックスがふにゃんふにゃんに感じました。
スキーブーツがそれほど硬いってことですねえ。

ぴっしり締まったフラットな緩斜面。
まさに私向き(笑)
カーヴィング(のつもり)が気持ち良かった♪




こういうモノがあると、顔をださずにいられない。




ううむ。。。。



  
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で。クロスカントリースキー

2010-01-27 | スノーボード&スキー
日曜日。
スペシャルオリンピックスのプログラムにお邪魔してきました。^^

飯山市長峰スポーツ公園は、クロスカントリースキーのコースがあります。

日曜日の午前中は、地元の小中高校のジュニアスキークラブの選手たちがわんさか練習してました。

道具をレンタル(なんとセットで100円)して1日遊んできました。

SOアスリートのみんなは休みなしに何周もします。
私は休憩のあいだにちょろちょろと混ぜてもらって最後尾をついてく感じ ^^;
トラックをだらだら何周かして、1kmコースを数周、2kmを1周。



こんなコースがきっちり整備されてます。
お天気は良いし、超気持ちいい♪



クロスカントリースキーは小中学校の時に体育の授業でやったきり。
一昨年、2●年振りにやってみて、また2年ブランクです。
いやあ、意外と走れるもんですね(アンタのは歩く速さだっつーのってつっこみはナシで)

レンタルのブーツに小さいサイズがなくて、かなり大きめ(推定25cm)のを無理矢理ヒモでぎゅっと締めて履いていたので、足首だけが靴に固定されてて中で足がスカスカしたんだけど。
それでもクラシカルでもスケーティングでものんびり滑ればなんとか楽しい。
けど。フリーの下り急カーブ(たまたまピステン入ったあとでカッター切ってなかった)はぜんぜんダメでした! 
靴の中で足がずりんずりんしちゃってまったく板をコントロールできなくて転びまくりました! 
ただでさえ、クロスの板はエッジ付いてないしカカトが固定されてないので下りって難しいんだよ。

(て、言ってる意味が分かる人はどれくらいいるかなーーー)

靴は大事です。

っというわけで帰りに飯山市の老舗エスキューブに寄ってブーツを探してみました。
私は本来22.5cm。「やっぱりないなあー」って思ってたら、
ジュニア用コーナーに23cmがてんこ盛り♪ 8000円台。
板は自前があるので思わず買っちゃおうかと思ったけど、金具と合わなかった(泣)
私の板に付いてる金具はロッテフェラ。それに合うブーツはもう作ってないんだって。
金具も新しいのを買えばすむことなんだけどさあ。



ううむ。
年に1回か2回しかやらないなら、高い買い物だよねえ。。。


・・・・っと、とりあえず諦めました。


ん?? 一昨年もまーーったく同じ行動をとったぞ、あたし。
レンタルでやってみて、楽しいから道具探して、ないから諦める。っつー。
・・・・・・成長してないな!!!



  
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で。アカカン

2010-01-26 | スノーボード&スキー

土曜は朝から、一度行ってみたかった赤倉観光スキー場へ。

雪はたっぷり。
見て! これは駐車場↓



雪が多すぎてピステンが間に合わないのかガッサガッサでちょっと滑りにくかったけど、良い雪でした^^
上部なんてふわっっふわ♪


ゴンドラ乗り場近くのカフェプリモス。
スープカレーとフォカッチャのセットでランチ。

        

ここのコーヒーは、エスプレッソマシーンで淹れてるので、たいへん美味しいです!
 オススメ♪


ゲレンデ上部の食堂におトイレ借りに入ったら。

          

ん?? 「樹液ソフト」?? 
ま、一目で「メイプルシロップソフト」だって分かったけど。
ついそのダイレクトなネーミングに惹かれて買っちゃった。

ここの食堂、ヒーターの吹き出し口前に物干しピンチが下がってて、



手袋とか乾かせるのね。気が利いてるわ。便利だわ。
もう、むちゃくちゃ庶民的。というか、生活臭いけど(笑)

て、時々腐った靴下の匂いのする手袋はめてる人いるよねー(いるってば)
あれをここに吊されたらどうなるんだろ (怖)
あと、唾液だらけのフェイスマスクとか (怖)

あ、考えすぎですか・・・(笑)






    

突っ込みどころ満載のライディング写真。
もっと立てろよジブンw  



    
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右往左往な週末

2010-01-25 | オートバイ
先週末のわたくし、右往左往とジタバタしてました^^

ネタがあり過ぎて、写真もあり過ぎて、混乱してるんだけど。
ボチボチアップします^^;



まず Friday Night は、暴、、、いや、某ツーリングチーム員さんで構成される「M&T企画」制作の初DVD完成記念パーティ!! ・・・という飲み会。
そのDVDとは、日テレ「魔女たちの~」出演のMasumiさん主演「自衛隊式ダイエット」!!!

私がこの会に呼ばれたと言うことは、「痩せろ」っつーことなんでしょう(汗)
ええ、購入させて頂きます。
これで10kg痩せられるんだって??

・・・・・・・3kgで良いです・・・・・

長野駅前の「とくべえ」
ここ、前に連れてってもらったことある♪



やっぱりジャンボコロッケ♪ 美味しーよ
あと、馬刺しも馬かった♪

あれ?

ダイエットはどうした・・・??

masumiさんとも久しぶりに会えたし、
お兄さま♪たちもあいかわらずパワフルで楽しかった^^

春になったら今度は走りましょうね!

お兄さまたちはみなさんフィフティーズ。
10時には「お!もうこんな時間」「帰ろ帰ろ」っと、あっさり終了するところが良いですねえ。
そうそう。明日も元気に1日遊ぶには、としよ・・・いえ、大人はムリしちゃいけませんね。
しっかり寝るのが一番です♪ 






で。土曜夜はまたまた長野駅前に。←連チャン♪

今度はドリームモータースクールの「ニューイヤーミーティング」へ♪
すっごくたくさんのライダーさんがてんこ盛り。
またもや盛り上がりましたーー↑

年々知り合いが増えて、嬉しい。

今年のバイクライフも楽しくなりそうです!


ばいく塾、今年も参加しよっと(^。^)
レディス限定ランチツーリングとか、林道塾とか♪ 楽しそーう

元気に楽しむには、美容(?)と健康に気を付けて、
お仕事がんばらないとね。


そうそう。
またもや mosyoさん提供のプレゼント、じゃんけん大会でいただいちゃいました♪
ありがとう♪







  
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お帽子ちゃんとかぶせてね

2010-01-20 | スノーボード&スキー
タイトルに他意はありません。他意は。。。



声を大にして言いたい。というか、よく言ってるんだけど。
スキー、スノーボードをするときは帽子かヘルメットをかぶりましょうね 

子供にかぶらせていない親を見ると、キモチが凶暴になります。虐待でしょそれ。
ついイヤミのヒトコトも言ってしまいます。
・・・・逆ギレが怖いので連れに話しかける振りして聞こえる声で言うだけなんだけど(ちいせえぞ)

「なんで子供に帽子かぶらせないかなあ!!」(棒読み)

ほんと、なんでかぶらせないんですかねえ。
自分はかぶってるクセに。というか、親子でかぶってない率も高いけど。



わたくし、ボードを始めて3度目くらいの時に、アイスバーンで逆エッジくらって後頭部から落ちました。
吐き気と寒気とアクビに襲われ1時間後に気絶しました。病院で脳CT撮りました。生きてます。
帽子かぶってなければ逝っちゃってたかもしれません。




ところで。
スキーヤー、スノーボーダーのみなさん、保険に入ってますかーー?



ex. 賠償責任5,000万。自身の怪我404万。用具の損害8万。で、3年で15,160円。



こんなスキー・スノーボード限定のじゃなくても、せめて個人賠償責任保険に入っていれば少しは安心ですね。
個賠なら自動車保険とか火災保険にオプションで付けられるものもあります。
もしもの場合の相手の人のために。それは、自分のためでもあるんだし。






今日の白馬。



お仕事でさのさかスキー場近くのお客さまのお宅へ。
ここは国道沿いでは一番雪が多いんじゃないかなーー?



今日は比較的暖かかったです。
それでもクルマに置きっぱなしのペットボトルの水は昼になっても凍ったままでしたケド。







   
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大魔王塾@池の平

2010-01-17 | スノーボード&スキー
TEAM Yorezo、、、、もとい。TEAM Haridashi 主催の「大魔王塾」に、中途半端に、勝手に、混ざってきました。

だってほれ、昨日はSOで菅平だったから、翌日に池の平に行けるパワーが残ってるかどうか怪しかったので、参加表明できませんでしたのよ。実際、昨日の疲れがとれてませーん。

予告もなくイキナリ現れたのに、快く(だよね?)仲間に入れてくれてありがとーーー


でもって、突然大魔王に短いバーを渡され、両手で両端を持ってゲートに入れ、と。

ええっとー これは上半身の向きの矯正だったっけか??(汗)
すみません。ちゃんと聞いてなくて。。。

それを持ったままのゲートって・・・ムリです(泣)
というか、ゲート自体・・・(哀)






ま、あたしは Haridashi じゃなくて Yorezo だし!!!!







・・・・・・・・練習しまーーす





※ ライディング写真は mixiアルバムで公開ちゅう♪ 勝手に持ってってね^^
ボケちゃったりフラッグとかぶっちゃったり、ゴメーン。






ペンションウィンザーに貼ってあった地獄谷野猿公苑のポスター。



本物の「雪猿」だわ。 ステキ。


   
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菅平!

2010-01-16 | スペシャルオリンピックス
今日は菅平♪


朝のうちは曇って降ってたけど、ほら♪ このとおりの快晴になりました。

今日はスペシャルオリンピックスのスポーツプログラムです。
アルペンスキーのボランティアコーチです。
去年と会場が変わったのでちょっと心配だったけど、たくさん参加してくれました。




今日の担当はフクちゃん
すっっごく可愛らしい7歳。

度胸がありすぎて暴走してしまうので、板を三角にして止まったりスピードを制御する練習をしました。
私とくっついて抱きかかえるようにしてボーゲンを何度も滑ります。
・・・ヒザに来たーーー・・・ 
次はスキートップを固定するギヤを持って行こうっと。
今シーズン中にボーゲンできるようになると良いね! 



冬の菅平は初めてだけど、さっすが寒かったわ。午後3時で氷点下8℃!
おかげで雪はきゅんきゅん締まっていて、晴れてもだれないのね。
そのうちプライベートでスノーボードしに行きたいな。


プログラム終了後、渡邊主任コーチと金山コーチとで来月の大会ゲレンデの奥ダボスにご挨拶に行きました。
奥ダボス、すごいとこにあるのねー。 ゴルフ場の中を突っ切って行くのね。

しかも見上げると、樹氷が。。。(アズマヤ山?)



そんなこんなで帰りは5時。
帰りは冷えて道が滑るからってさんざん脅かされました。
確かに須坂経由の大笹街道は行きも帰りもずーーっと圧雪路。
でも、40km/hキープで走れば大丈夫♪
ぜんぜん怖いことないない。





NAVI画面はナスカの地上絵のようで笑える。




   
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スキー合宿(ボードだけど)その2

2010-01-12 | スノーボード&スキー
そして10日、妙高杉の原です。 

※写真は三田原山頂にて。いがさん提供(というかぱくり)ありがとー


昨日のメンバーに、スーさん、小田mosyoさん関ガスさん、ゆかちゃん、マネージャーKさん が加わり、総勢12名です!

2名がボーダーなので、私もボードにしちゃった♪

 
初対面同士のはじめまして(^。^)のごあいさつもそこそこにゴンドラに。。。すっごい混雑だったので、ほぼ三田原ゾーンで滑りました。

お天気はあいにく1日中降っていたけど、
風はないし、雪質は良いので、ばっちりです。

それにしても、皆さん上手ねーー!
早いし、パワーがあるし、ステキ。。。

めちゃくちゃ楽しかった ^^

なんかね、スキーの方が楽だけど、ボードの方が数倍気持ちいいんだよね。
あいかわらず上達しませんが、まだ今シーズンは始まったばかり(か?)だもんね。(とムダに前向き)




さてさて、2日目も夜の部はありましたよーー

参加者全員がToo's 邸で打ち上げです。
これがまたほぼバイク乗り、というか全員バイク関係者。盛り上がらないわけがありませんね。

バイク談義だけじゃなくて、スキーワンポイント講義、スイッチの入った(?)みかど王子の手料理、Too'sちゃんによる「せっかくこれだけのメンバーが集まったんだからなんかやろうよ」的バイク遊び計画発表、というか発案。

それから、小田mosyoさんからGSXキャップをプレゼントしていただいて、ジャンケン大会で超盛り上がりでした。

小田さんありがとーーー
いがさんおめでとーーー 


にぎにぎと夜はふけて行きました
ああ、楽しかった。


またみんなで雪遊びしようね。
春になったらお山遊びもしましょうね。


バイクも、スポーツも、好きなことが共通だと、初対面同士でもあっと言う間に打ち解けあえるのね。なんてステキ。

みなさま。末永く、仲良く遊んでくださいませ。






   
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スキー合宿その1

2010-01-12 | スノーボード&スキー
この連休、オフロードバイク友達とスキー合宿でした☆

9日は、白馬岩岳スキー場


関東軍のいがさん&かずさん、みかど王子、長野チームのToo’sちゃん&じゅんちゃん、みやさん、わたくし、で7人。
スキー場で会うのは初めてなので新鮮!
全員スキーヤーなので私もスキーにしました。
みんな上手ね^^ そのうえ速っ!



朝のうちは雪が舞って視界も悪く、ちょっぴりしょぼーん、、、だったけど。

山頂エリアで数本滑ってるうちに雲が晴れて、すんばらしいお天気になりました(^。^)




ひゃっほーーう♪


それほど混雑してないし、
雪質は良いし、
天気が良く、景色も良く。

サイコーでしたね!

楽しいねーー 雪遊び♪

とはいえ、雪を見慣れた長野チームは午後のよれっぷりが早かった(笑)
関東軍は、「喜びすぎておしっこちびりながら走りまわる犬みたい」(Too's said)にパワフルに滑り倒してました。。。 参った参った。

暗くなるまで遊んで、長野市に移動、Aコープで買い出し、虫歌の湯、象山亭、そしてToo's邸に帰宅。
「ゲッカン渡辺一樹」DVDを観ながら、熱ーく濃ーく飲み倒したのでした^^


合宿場所を提供してくれたToo's ちゃん、いつもいつもありがとうです♪


   
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クーポン情報

2010-01-05 | スノーボード&スキー
↑これは昨日の朝の白馬。(※ 助手席より撮影 ^^;)

昨日はお仕事始めでした。
なのに、すんんんごい良いお天気! 北信はどこもピーカンだったみたい。
ゲレンデで雪遊びちゅうのお友達から「滑ってるゥ~~?」的メール&電話が何件か。。。 
むきー! 

気持ちよかっただろうなあー 楽しかっただろうなあー いいなあー

でも晴れたのは1日だけ。
昨夜から一転、雪降りになり、今日はまたまた一日中雪でした。

会う人会う人、そんなに親しくなくても「降り過ぎですよねえ・・・」と挨拶してます(^^;)
ほんっっとーに、えらいことになってます。白馬村。

おかげで、私も目が回りましたーーー
さんざん働いたのに、まだまだ「やらなければならないこと」が山積みww


明日もがんばろーー っと。


今週の土曜日は休めるように、がんばんないと!




ところで。
こんなの知ってる?



妙高のパンフレット。スポーツ店やスキー場に置いてあります。
この中に、割引クーポンがあります。

杉ノ原の日券+ランチ券が3,500円に!
早割だとさらにドリンク券が付いて同じ値段だったけど、これでも十分安いね。

他に、赤倉観光スキー場の日券+ランチ券が3,800円になるクーポンも。

赤観ってまったく滑ったことないんだけど。
TEAM Yorezo 、、、違う、Haridashi の兄貴ちゃん情報だと、「アカカン、良いよ♪」ってことなので、今シーズンは一度は行ってみたいな。


ちなみに。
1月連休過ぎに、信濃毎日新聞紙面にも杉のクーポンが載るかも。例年と同じなら。
それもチェック♪ね。




   
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