歩くゴルフは 生活習慣病の他、認知症の予防にも ・・・ 2016年08月01日 | タイのこぼれ話 ゴルファーにとっては、嬉しい本が話題となっていますねぇ～ 昨日からの続きです。 医療法人・社団裕和会の理事長で、自ら長尾クリニックを経営する長尾和宏院長が執筆した 「病気の ９ 割は歩くだけで治る！」 という本。 肥満に伴う糖尿病や高血圧などの生活習慣病の他、歩くことで 体重が減り、血糖や血圧、コレステロール値に好影響が出て、歩くのが健康に良いことが書かれています。 長尾医師 . . . 本文を読む
