素敵なテニス仲間とプレーを愉しみました。感謝。
感染力の強いＢＡ 5で全国的に感染拡大、歯止めがかからず
夏休み前で既に15万人・・
厳しい猛暑の中でマスク、熱中症に気を付けて
感染予防に努めたい。
24日の4回目のワクチン接種が待ち遠しいなぁ～。
昨日の豪雨の後、晴れた空。
街路の「紅葉葵」が咲き出しました。
待っていたワクチン接種券（4回目）が届き、24日(日）で早速予約しました。
感染拡が続く新型コロナ。ＢＡ5に効くのかな？
午後はスポーツセンターアリーナでテニス。
運動不足の解消になったかな？
遠い昔を偲んでいます。
カッター訓練や吊り床など懐かしい！
九州・大分県・佐伯海軍航空隊で敗戦。敗残兵に(^_^;)
クリックして聴いてね・・
海の写真を集めてみました。
メキシコ湾で
五島列島で
しまなみ海道。
隠岐の島で
天橋立で。
鬱陶しい天気の今日は聖日で
ときわ台キリスト教会で主・イエスキリストを讃美し感謝とお祈り。
ルカによる福音書10章25節～37節
神の愛は、イエス・キリストの十字架で示されました。
福音を通して私達の目を開き、私達を日々新しくしてくださる。
私達の隣人の力になり、助け、愛に生きる喜びを
分かち合える教会でありたい・・（田村明美牧師の説教から）
血圧・脈拍数・体温は、ほぼ正常。
新型コロナの感染拡大、熱中症など気を付けて
いちにち一日大切に生きたいです。
5月6日に社会福祉協議会から頂いた「ミニトマト」
順調に育ち、初収穫。
ペースメーカー植え込み手術をして三年。お陰で生きています。感謝。
2018年7月、東宝塚さとう病院でICD（ペースメーカー）の植え込み手術をしました。月日の経つのは早い！三年が経ち、生かされていることを改めて感謝。残された僅かな人生......>続きを読むをクリックしてください。
東宝塚の心臓センターで植え込み手術から4年が経ちました。
リチューム電池が未だ4年は大丈夫。
いちにち一日大切に生きたいと改めて思うきょうです。
猛暑のこの時期に、スタミナを付ける料理三品
① 鶏とたっぷり薬味のトマト甘酢 やさしい酸味のトマト甘酢をからめていただきます。
② かつおステーキ ガーリックミニトマトソース。
③ 焼き帆立てとミョウガの梅肉酢
事前学習は、録画したビデオを観て。
