うきうきヘルシークッキング教室は最終回、洋食の「雛祭り」料理を作った。

うきうきヘルシークッキング教室は8回目。ひな祭り料理を作った。

① 菜の花とベーコンのスパゲッティ。

② 豚肉のソテー オレンジソース

③ サラダ （キャベツ・パプリカ・鶏の手羽先肉）

④ コンソメ・ジュリエンヌ （人参・セロリ・絹さや）

⑤ レアチーズケーキ

若さの栄養学協会の管理栄養士中野さん、池田さん、豊能町・管理栄養士の笠井さん、久保さん、高山栄養士さんの優しい指導で楽しく実習出来ました。感謝。

 

参加の皆さん、素敵な笑顔の終了記念集合写真。

優しい仲間に支えられて高齢者の私も料理実習が出来ました。

有難う御座いました。

習った数々の料理、レシピを見ながら我が家でも作りたい。