![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6f/c1/a81522567c2042655214426640f26f53.jpg)
昨日、新緑が輝く中を妙見ハイキングは150回。(参加者は148人)。私達四人の男性後期高齢者が揃って100回登山記録証を会長から貰った。
最高高齢者は82歳~76歳の四人。歳を重ねると体力、気力が衰えてくるが、毎月恒例の妙見ハイキングに参加することで、大勢の素敵な仲間ができ、老化の防止にも役立っていると思う。
元気で歩ける間は、山歩きを続けたいと思う。妙見山の山頂気温は14度。清清しいブナ林の中を歩くと、-イオンで心地よかった。(万歩計15.322歩)![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/b_face2_full_s.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/s2_sum_mount.gif)
最高高齢者は82歳~76歳の四人。歳を重ねると体力、気力が衰えてくるが、毎月恒例の妙見ハイキングに参加することで、大勢の素敵な仲間ができ、老化の防止にも役立っていると思う。
元気で歩ける間は、山歩きを続けたいと思う。妙見山の山頂気温は14度。清清しいブナ林の中を歩くと、-イオンで心地よかった。(万歩計15.322歩)
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いつまでもお元気で・・・
150回、200回を目指して頑張ってください。
後期高齢者、頑張っていますよ!
何時まで続くか分からないけれど、体力、気力のある限り、山歩きを愉しみたいです。
これからも頑張って下さいね!
まだまだ・・元気なお姿を拝見していたい 私達の目標です そして 奥穂高連れてってくださいね(^_^)v