穏やかな、暖かい小春日和の今日、妙見コッヘンは149回目。肉はパン粉をつけて油で揚げたものをカツレツ。各種肉を代表するメニューは、牛肉ではビフカツ、豚肉ではトンカツ、鶏肉ではから揚げで、チキンカツはあまりポピュラーでは在りません。そこで今回は、ヘルシーで、安くて美味しいチキンカツに挑戦。
メニュー
① わかめのサラダ
② 白菜とハムのサッと酢炒め
③ チキンカツ
皆さん、料理に慣れてきて、下拵えもスムースに出来、予定時間より30分も早く出来上がった。試食して歓談、楽しい一時を過ごせて今日も幸せ。神様に感謝。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cups.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/silver.gif)
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① わかめのサラダ
② 白菜とハムのサッと酢炒め
③ チキンカツ
皆さん、料理に慣れてきて、下拵えもスムースに出来、予定時間より30分も早く出来上がった。試食して歓談、楽しい一時を過ごせて今日も幸せ。神様に感謝。
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