腰痛・送別会・カラオケ・世鬱。

腰が痛い。ずぅんと痛い。背筋からして痛いので筋をやられている気がする。送別会。仕事で思いきり遅れていったが、最後のカラオケまで参加して日付を回ってから帰宅。帰宅後どぉんと気が重くなるメール。明日は休みだが、心配なので午前中だけでも出社か。どうにも。