寒かったり、暑かったり。立ちゴケした〜何年ぶりか？

朝は5℃ほど。寒いよなあ。

真冬用のジャージと、ビブタイツ、グローブ付けて出かけます。

 

多摩サイは晴れていますが、太陽は雲に隠れています。

はっきり言って、寒い。

雲が冬の雲ですね。

飛行機雲です。

桜の木はほぼ裸に。空気が冷たい。手の指が痛い。全くスピードは出ません。

8時すぎると太陽の陽が出てきました。ほっとします。

と、この写真を撮った後に事件が！

立ちゴケしましたあ！

バイクの車輪は草の部分にあり、漕ぎ出した時に段差のある舗装部分に乗り上げられず、ゆっくりと右に倒れます。右足のビンディングは外れず、そのままゴロン・・・

仰向けに倒れます。ゴキブリ状態になりました。

恥ずかしい。でもローディーは通らず、その点はラッキー。

右肘と右膝を打ちました。痛え〜。

転倒したのなんて、何年ぶりだろうか？10 年ぶりぐらい？

まして立ちゴケなんて、もっと前だなあ。

 

その後は、膝が痛いので、さらにゆっくりと走ります。

多摩川住宅は、完成しつつある建物の隣の敷地も建て替えですね。広いなあ。

先日工事中だった四谷第4公園のトイレが完成していました。

どれどれ、快適トイレとはどういうものか。

きれいではありますが、普通のトイレでした。

今日の休憩飯は寒いのでこんなものに。肉まんです。

二子橋のすぐ下に大勢の人がいます。何事？

川﨑国際EKIDEN。国際？

10時過ぎたら暑くなってきました。10 ℃超えてきました。そうなると冬ジャージは暑い。

寒かったり、暑かったり、そして10 年ぶりに転倒したりと散々なライドでした。

 

　今日のイタイ

家に帰ってから転倒した膝を見てみると、すりむけていました。長いタイツは履いていましたよ。

骨に痛みはなく、ヒビは入っていないようです。多分。

年寄りはちょっと転んだだけで、骨折しますからね。要注意。

 

 

今日の頭ぐるぐるソング

"いつも何度でも（千と千尋の神隠し）"　　木村弓

"The Goonies 'r' Good Enough"     Cyndi Lauper