激走するおじさん、恐るべし

昨日の夜、「月曜から夜ふかし」のスペシャル版を見ていると。

出た、自転車で疾走するおじさん。
桐谷さんです。


ママチャリで都内を縦横無尽に走り回ります。
画面で見る限りですが、時速25kmは出ている。

ほぼ立ち漕ぎです。
恐るべし。

以前の番組で、ロードバイクに抜かれた、と悔しがっていました。
おじさん、恐るべし。


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ポジションはOK。あとは？

台風一過。

POSITIVOさんに行き、再来週の富士山一周イベントに備えて、
メカの調整をお願いする。
合わせてポジションを見てもらう。
ローラー台で自転車漕ぐのを横から見てもらうだけですけど。

購入したときに合わせてから8年間何もしていなかった。

サドルの高さ、ハンドルの高さなど問題ないとのこと。
良かった。

「フォームの前にまずフィッティング」と言っている竹谷賢二氏の
教えにも沿っている訳です。

けど8年前と変えるところがないとは、全く進歩していないということなのか？
やや疑問。


ハンドルの高さはもう少し低くしても良い、低くするともがきやすくなる、
と言われたが、歳を重ねて柔軟性がなくなっているのし、レースをやるわけ
ではないので、これで十分。

ひとつすっきりして、また明日から楽しくバイクに乗れそうです。
今度はフォーム＆ぺダリングの改善だ。


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なぜ税金の無駄使いをする？

多摩サイ、府中多摩川かぜのみちです。

8月20日、センターラインが引かれている。


数年前に消したのにどうして？と思った。

その2週間後の9月3日、消されている。


なんで？

何がしたかったのか？

ラインを引いて、それを消す、税金だろ？

府中市か東京都かわからないが、税金の無駄使い。
もっと有益な使い方をしてくれ！


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ロードバイクの作法。おおせごもっともですが。

チャリダーで有名になった竹谷賢二氏の本です。
また図書館で借りたんだけど。

『ロードバイクの作法 ～ やってはいけない64の教え』SBクリエイティブ 2017年7月発刊



著者照会に「MHKの自転車番組「チャリダー☆」にレギュラー出演し・・・」とある。
テレビの影響力ってやっぱりすごいんだな。

内容は、ロードバイク乗りが陥りやすいミスを、”やってはいけないこと”として表し、
正しています。

「ペダルは回すものではない」のは近年雑誌やチャリダーでも言われているので
理解してました。
でも本書で「力を入れて踏むのは12時から1時半まで」と言われると、「え！そりゃ無理やん」
となります。
12時から1時半て45度でっせ。
私は12時から4時くらいまでにしようとしていて、10時から2時をイメージして
踏む練習をしています。
それでも遅れて1時から5時くらいになってしまう。
12時から1時半はちょっと無理・・・

トレーニングの心構えもしっかり説明されているので、ロードバイク乗りには
良い本ではないでしょうか？

でも私では出来ない事ばかりだ。
一人前のロードバイク乗りへの道のりは、まだまだだな。


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