朝ごはん
フライドポテト風ローストポテト
目玉焼き＆キャベツサラダ
本日の予定
注射（9:00）
豆乳と鶏チリおにぎりを食べながら実家へ
晩ご飯
（父の囲碁仲間から）貰い物のおかず（血炒め・・？ニラ人参入り）
ワカメとねぎの味噌汁
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