給食メニューＨ３１．１．１０

★ごはん

★カラフトししゃものパン粉焼き

★ひじきサラダ

★小松菜と大根のスープ

 

今日の主菜はカラフトししゃものパン粉焼きです

ししゃもは頭から丸ごと食べられるのでカルシウム補給に有効です

内臓にはビタミンＤが多く含まれ、カルシウムの吸収を助ける働きをします。

ミネラルたっぷりのひじきサラダと一緒にたくさん召し上がれ