★ごはん
★肉じゃが
★もやしの酢の物
★切干大根の味噌汁
今日の主菜は肉じゃがです
じゃがいも、牛肉、玉ねぎ、人参、糸こんにゃくが入っており、ボリューム満点に仕上がりました
じゃがいもに含まれるビタミンCは体内の粘膜を強くする働きをもっており、胃潰瘍などを改善します
よく噛んで、たくさん召し上がれ
★ごはん
★肉じゃが
★もやしの酢の物
★切干大根の味噌汁
今日の主菜は肉じゃがです
じゃがいも、牛肉、玉ねぎ、人参、糸こんにゃくが入っており、ボリューム満点に仕上がりました
じゃがいもに含まれるビタミンCは体内の粘膜を強くする働きをもっており、胃潰瘍などを改善します
よく噛んで、たくさん召し上がれ