適量

週の前半は、おにぎりを持って来ます。

スカンピンデーは木金だけですからね。

カップにはワカメの味噌汁。

おっ、今回は鮭フレークでした。

塩加減もいいあんばいです。

んまいなぁ。

これが適量。

食後も眠らずに済む量でございます。

午後からも頑張ろう。