調子こいて２杯

ポテトサラダが多い我が家ですけど、たまにはマカロニサラダです。

いいね。
マカロニ大好きです。



昨日はイチジクソースをかけたのですが、甘みが強過ぎるかなって感じでしたので２杯目は何もかけず…。

あれ、３分の２盛りはどうなったんだー。
すんませんです。
ペダルこぎ２００キロカロリーやりましたから勘弁してください。

そうそう、昨日は豚汁もありました。
汁ものだから“おかず”と呼んでいいのかどうかは意見の分かれるところかも知れませんがね。

ちょっと多めに南蛮を振りかけて…。

んまいなぁ。



と、そこでも調子こいて２杯。
３分の２盛りを定着させるのは難しいです。

２コルール

お昼はパン２コのルール。
続いております。

いいぞぉ。

しかしこの場合の“３分の２盛り”ってどれくらいの量を指すのでしょうかね。
気になります。



ま、結局は自分の胃袋に入るものですから自分で決めないとなんないのですが…。

豆パンとピザパン。
多いようで意外と少なかったかな。

夕暮れにはお腹がグーグーです。

そこでまた３分の２盛り…。

生きていけるのかワタクシ。

つまみ

タコとトマトで何か作ろうか。



晩ご飯を済ませた後ですけどね。
テレビを見ながらそんな会話。

あら、タコなんていつ買って来てたんだろう。

オリーブオイルとハーブ。
珍しいね。
食べ慣れないので少々緊張します。

そうそう、黒ラベルが１本残ってたなぁ。
冷蔵庫には入っていませんでしたけどね。
２階でストーブをつけない部屋にしまってありましたから…

適度に冷えております。



いつもは缶ですがね。
やっぱりビンの方が美味いかなぁ。



いよいよ明日はサッポロビール会の例会。
会場はオーベルジュましけです。
國稀酒造の座敷にお邪魔した１月の例会でもオーベルジュの料理を楽しませていただきましたが、今度は直接会場入りですからねぇ。
楽しみですっ。



ビールはクラシックを指定させていただきました。
余興の準備はこれからです。

ここ２年ほどビールの銘柄当て大会なるものを行っています。
もちろんサッポロ製品を中心に行うのですけどね。
他社のものも味わうのでございます。

あとはビンゴと競馬ゲームを…

さて、景品買いに行こう。

ゴマのお菓子

お菓子をいただきました。



六花亭のもの。
ゴマの風味が何とも香ばしくて味わい深いです。

そして軽いの。
サクサクです。

新製品なのかなぁ。
初めていただく品。

美味いです。



それとともにいただくのは…。
ジョージアの三ッ星プレッソ。

これもまた味わい深い１本ですなぁ。
冷たいのがオススメです。



そうそう。
昨日は職場の自動販売機の入れ替えがありました。
ガガガ、ガガガ…。
何やら大きな音とともに設置作業が始まったのです。

で、終業のチャイムが鳴った後。
このお菓子を食べようと缶コーヒーを買いに行ったってワケ。

で、戸惑うんです。
並びが違うから。

危なくホットとアイスを間違えそうになってしまいました。
焦らずにゆっくり押せばいいだけなのですがね。

慣れるまでしばらくかかりそうです。

３分の２盛り

５０も半ばになって９０キロの大台をキープしているの。
通勤は歩きだし、毎晩のペダルこぎもほぼ定着してきたかな。
起き上がり腹筋とひざ付腕立て伏せも併せてやっているのですが、太らないけど痩せもしない。

これはもう少し食べる量を減らして行きなさいってことなのかも知れません。
いや、きっとそこしか原因は無いね。

そう言えば、１年くらい前にやっていた“３分の２盛り”キャンペーン。
自分のことだからキャンペーンと名付ける必要も無いのですがね。
いつしか忘れ去られておりました。

気づけば毎日普通盛りと言うか、ちょいと大盛りくらいをいただいております。



ご飯を美味しくいただけるというのは、とてもありがたいことなのですがね。
その後にしなければならない適度な運動っちゅーものがどうもダメなんです。

出るものが少ないのなら入れるものも減らす。
当然のことですわね。



好きだし体にいいから、と山盛りにして食べる大根おろし。
大根１本丸ごとすりおろしているんじゃないの。
いつもそう思いながら食べ切るワタクシ。

今度からは残してしまいますからね。
少し加減してお願いします。