11月のレッスン

11月のオープンクラスのお知らせです。


11/27(日)
つくばカピオ　リハーサル室1


13:00~14:15
・ボディコンティショニング+足の集中トレーニング

14:30~16:00
・バレエ入門～初級

16:15~17:30
・ボディコンティショニング+軸を強くするターンアウトトレーニング

17:45~19:15
・バレエ初級～中級(ジャンプは軽め、回転系の確認)
(定員に達したため締め切ります)

19:30~21:00
・コンテンポラリーダンス
(定員に達したため締め切ります)

21:00~22:00
・じっくりストレッチ





【New!】
西園美彌コンテンポラリーダンス、開講です。
まずはフロアから。徐々にダイナミックな動きへ。最後は表現系へ。
コンテンポラリーダンスはこれというかたちはありません。私の表現に触れることで各々豊かになってもらったりすることが大事なのかなと思っています。ダンス経験は問いません。

・1レッスン¥2000

※21:00~22:00のじっくりストレッチクラスのみ¥1000

お申し込みは

miya.b.tsukuba☆gmail.com
(☆→@に変えて下さい)

へ、タイトルに｢お名前」、内容に｢受講希望クラス(複数記入可)」を書いて送ってください。




12月は

11日(日)13:00〜17:00


です！

よろしくお願いいたします。


今日明日の公演、見に来てくださる方々、どうぞお楽しみに！

西園美彌