みっくすじゅうす的生活

生活の中の「好き!」を集めて、ミキサーに入れて作ったみっくすじゅうす。
今日もいいことあるかもね!

寒いなら

2024-01-11 04:44:00 | 写真・詩
「寒いなら」

寒いなら
動きましょう

何でもいいから
身体を動かしましょう

とりあえずストレッチ
次は掃除 床を磨いて
洗濯物を干しましょう

歩きましょう
走りましょう

ほらほらすぐに
あったかくなる

動けばすぐに
あったかくなる

寒いなら
動きましょう

寒いから
動きましょう

(晶子)

寒いからといって、じっとしていたらいつまでも寒い。
寒いからこそ動きましょう。

家事は一石二鳥の筋トレ。
床を磨けば、身体ポカポカ、綺麗になれば気持ちがいい。


今日も元気にがんばろう!
素敵な一日になりますように🍀
コメント
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