お試しを試す

最近買った体組成計でも運動不足と判定される私。
そんなこと、体組成計に言われるまでもなく分かっていました。

普段ならあちこち出歩くのに、コロナで引きこもり生活。
これから夏になったら暑くてますます出歩かなくなります。

そこでスマホを見てたら例の30分フィットネス、カー×スの2週間無料お試しの広告。
ちょっと試してみようかと思いました。
カ×ブス、自転車で行けば10分もかからない場所にあるのです。

そのこと、行きつけの美容室の美容師さんに言うと、美容師さんは改まった口調になり「みどりさん、もし断る時、はっきり断れますか?」と言われました。
『えっ?』って感じになり「断れるけど」と言うと「それならいいんですけど」と言われました。

気になってカー×スの口コミをネットで調べてみました。
なるほど、途中で止めたくなっても引き止められて、なかなか止められないと書いてました。
2週間お試しになんか行けば、気の弱い人はそのまま契約することになるのかもしれません。
でも私、そんなに気が弱くないのでお試しに行くことにしました。

お試しは予約して行くのですが、1日目はマシンの半分を体験し、あとはストレッチしてカー×スの契約内容などの説明でした。
その日、入会の契約をすると入会金が免除されるということでしたが、まだよく分からないので入会の約束はしませんでした。
特に雰囲気は悪くなかったです。

また予約して2日目、その日が体験の1回目になるみたいで、油圧式マシンの全てを順番に２周体験しました。
スタッフが一人付いていてやり方の説明をしてくれます。
マシンは12個あるのですが、いずれも短時間で、効率的に全身のエクササイズをやることになります。
その後、マットの上でストレッチ、これがなかなかきつかった。
運動不足で、どうやら下半身がガチガチになっていたみたい。

私は以前、スポーツクラブに通っていたことがあります。
主にプールで水中ウォーキングをやっていました。
ただ、それをやると必ずお風呂に入ることになり、スポーツクラブに行くと結構時間がかかり、面倒くさかったのです。
カー×スの場合、一通り運動しても30分で、時間的にもお手軽だし、継続してやると効率的で良い運動になるかもと思いました。

意外にも経費的にはスポーツクラブとほとんど変わりません。
スポーツクラブの場合、プールもあり、お風呂もサウナまであったので、そのことを考えるとカー×スは高いかもと思えました。
時間があって、凝ったことをやりたい人はスポーツクラブで、手軽かつ効率的に全身運動したい人はカー×スですね。

というわけで、行こうかなとも思ったのですが、2回目の体験の後ぐらいから、腰の痛みと足のシビレが強い感じで出てきました。
元々私は椎間板ヘルニアで、第4腰椎のすべり症もあって、時折神経が当たってピリピリきたり、太ももにシビレがあったりしていたのですが、我慢できないほどではなかったのです。
ただカー×スではやりつけない運動をしたせいか、痛みが出てきたのです。

も一つ、私は50肩で、左肩が痛かったのですが、そっちの方は軽快しました。
どうもマシンによる運動が良かったみたいです。
でも腰のピリピリ感が、おそらく医者にかかればカー×スの運動を止めろと言われるレベルに痛いのです。
で、カー×スには行かないことにしました。
電話で事情を話せば簡単に納得してくれました。

止めると腰の痛みも徐々に回復し、50肩も以前ほどではないですが復活しました(笑)
人の体は一人一人違いますから、こういうこともあるのでしょうね。
甘いかもしれませんが、7月になればボランティアや総合文化の講座も復活し、嫌でも動き始めるので、運動不足もそれで回復することを期待したいです。