カラダそうじ ダイエット
著 ： 渡辺佳子さん
日々、美
への取り組みに勤しんでいます。
経路リンパマッサージに興味があったので、購入しました。
プチ不調改善～。
ツボ押しやリンパマッサージの本は 沢山出版されていますね。
中には専門的で難しい物もありますけれども、この本は とっても解りやすいです。
全頁カラー印刷で、写真による説明が決め手でした。
基本の手技。
基本の全身マッサージ。
５つの章に
分かれています。
・ 解毒ケア ・ 不調ケア
・ 痩身ケア ・ 美容ケア
・ 老化防止ケア
さらに 部位・目的ごとに
分かれています。
「 フムフム、なるほど…。」
約１００の症状に
対応しています。
経路リンパマッサージで全身の滞りをし、不要な物をどんどん排泄して、身体の中から綺麗になりましょう♪
流れがスムーズになったら、プチ不調改善・痩身・美容・老化防止…ステップアップしたていきたいと思います。
身体の中からピカピカに～
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
<iframe marginwidth="0" marginheight="0" src="http://rcm-jp.amazon.co.jp/e/cm?lt1=_top&bc1=000000&IS2=1&nou=1&bg1=E9F6FB&fc1=99071C&lc1=0000FF&t=riraru-22&o=9&p=8&l=as1&m=amazon&f=ifr&asins=4522424639" frameborder="0" scrolling="no" style="WIDTH: 120px; HEIGHT: 240px"> </iframe>