シンプルで 単純明快な 気づき

何日か前に

突然のように自分の中で

突き上げて来る思いが有った。




それは以前にも

気がついていた事だけれど

今度は別の角度からの気づきだった。




それは

こんな事だ。




今の私が

やっとの思いで　ようやく

辿り着く事の出来た場所であり

内面の最も深い場所にあたる

弱くて　駄目で　情けない

素のままの　内面のままで

自分を守る事など全くせずに

生きられていたなら




此処までの自分の歩みなど

全く必要が無く　もっとシンプルで

誰も傷つけたりする事なく

私の勝手な人生に巻き込む事も無く




人生の中で

与えられた事を素直に喜び

辛い事から逃げ出そうとせずに

辛い時には辛さを　逆に自分の内面の

真芯から受け容れてしまえる

歩みが当事の私に出来ていたなら




私が何も知らずに生きていた為に

実際に傷つけてしまった人達や

その家族の人達の心の傷までを含めて

誰にも　無駄で無意味な

辛さや苦しさを与えてしまう事など

無かったのだと素直に思えて来た。




悪かったのは

余りに無知だった

私の内面だけだった。




今の私が探し当てられた場所を

その当事に探し当てられていたなら

誰も傷つけずに　誰も私の苦しさに

巻き込まずに済んだし　誰も私の人生に

巻き込む事などしなくて済んだ。

そして人生を　とてもシンプルに歩む事が

出来たのだと痛切に思い知らされた。




勿論

当事の私は　そんな器量など

持ち合わせてはいなかったから

此処まで歩いた　歩き方をするしか

無かったのだけれど




こんな複雑な人生などではなく

もっと単純明快でシンプルでありふれた人生が

ちゃんと私にも有ったのだとハッキリと

解かる事が出来た事が　とても嬉しかった。




だって　

ありふれた人生の中には

ありふれた幸せが潜んでいるものだ。




誰にでも

そんな人生が可能なのだと

理解する事が出来た　新たな気づきでした。




どんなに不幸な環境の下に

育ったとしても　あなたの内面の育成さえ

成されていれば　与えられた環境などには

全く関係が無く　内面に照らされた光で

あなたは真っ直ぐに　育って行く事が出来る。




此処までの事を

何十年も前に気づけていたならばと

ついつい思えてしまうけれど




その事に後悔して

終わらせてしまうのではなくて

本当に後悔をしているのならば

既に済んでしまった自分の人生を

やり直す事は出来ないけれど




その気づきを

今現在の　私の生に反映させて行き

実際に　私の中の　弱くて　駄目で

情けない場所で　毎日を生きる事で

私が傷つけてしまう人達を

生み出さなくても済むのだと

更に気づかされた　とてもシンプルで明快な

気づきでした。
































あなたの
心の見つめ方の
手助けが出来ます。

誰も知らない楽な生き方
絶望から あなたを救い出し
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大切な人と
大切な日々を生きる為に

自分の見つめ方を　学ぶ道　
人間物語が贈る　「自分の心の育て方　講座」
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あなたが気づかずに自分にしている事を 人にもしてしまう

人を　まるで

道具のように

扱ってしまう人達がいる。




道具と言うのは

ノコギリとかドライバーとか

ペンチとか金槌のような

何かをする為に使う物であって

使い終わったら　その辺に放り出して

置かれてしまい　普段は大事になど

扱われない物だ。




その人達は

自分が　人を道具のように

扱ってしまっている事になど

気づきもしないでいるから

いつまでも　その行為を

続けてしまう事になる。




あなたが目覚め

気づいて上げるまでは

どんな物事にも終わりは来ない。




人を道具のように

扱ってしまう人達は

自分に目を向ける事が

出来ていない人達だ。




その人達が

見えていない

最も致命的な事は　

他人ばかりではなく

自分自身さえも道具に扱って

しまっているという事実だ。




人を道具として

扱ってしまっていると言うのは

周囲の友人達から一度や二度

言われた事が有るかもしれない




けれど自分さえも

道具として扱ってしまっている事実は

あなたが自分に目を向けた時にしか

見る事の出来ない事実だ。




あなたは

あなたの身体を

道具として扱っている




あなたが

人から良く見られる為の道具として
　
あなたは　あなたの身体を酷使している。




あなたが

あなたの目指す目的に向かって

あらゆる努力をして行く時には

あなたの身体は目的を達成する為の

道具として　あなたに扱われてしまっている。




一時は良いけれど

いつまでも　そんな生き方をしていたら

あなたの身体も精神も壊れてしまいかねない。




あなたが

その目的に向かって

歩まなければいけない渇望や

目的を達成しなければならない願望は

一体　何処から来ているのか

あなたの内面を覗き込んでごらん




あなたは人よりも

優れていると認められたいし

多くの人達から誉めてもらいたいのかもしれない。




それは人から認められ

受け容れて欲しいという

多くの人からの愛の獲得を目的にして

いるのかもしれない




それは小さい頃に

あなたが愛されていなかった事から

来ているのかもしれない




あなたは

愛されない事から

自分は駄目だと捉えてしまった。

だから　あなたの中に　いつまで経っても

拭い去れない　自分の弱さや　駄目さや

情けなさが在るのだと思って来てしまった。




それは違うよ

あなたは愛されなかった所為にして

あなたの中に自然に立ち昇る感覚である

弱さや　駄目さや　情けなさは　あなたの

自然な姿なのに　それらを否定してしまったなら

あなたは本物の自分の姿を否定してしまう事になる。




あなたが本物の　あなたを

受け容れる事をしていないから

あなたはいつまでも　誰に愛されたとしても

愛情不足に陥ってしまう事になる。




世の中に

あなたを満たせる人など居やしない

あなたが本物の　あなたの姿である

弱くて　駄目で　情けない　自分自身を

受け容れてしまったなら　あなたは

それだけで愛で一杯になり

あなたは芯から満たされてしまう。



　
そして　

そうなったら誰も要らない

誰の愛も必要としなくなる

だって　あなたは　いつでも

本物の　あなたを受け容れてしまっているから

愛で一杯だ。　あなたから愛が溢れるくらいに

周りにも流れ出して行くようにまでなれる。




誰の愛も必要としなくなった時に

あなたは初めて　それまでの　あなたの愛が

愛される事を　獲得する為の道具や手段として

扱っていた事にも気づけてしまう。

だから　まともな愛に巡り会う事もなかったんだよ。




必要としなくなって初めて

愛を交わす事が出来るように成るんだ。




それまで愛が足りないと

永い間　所為にし続けて来た人達に

心底から　ごめんなさいといった

詫びる気持ちが　自然に湧き上がって来ます。


































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あなたが既に忘れてしまった我が家への帰り方

あなたが

一旦　あなたの内面を

見つめ始める事が出来たなら




そこで満足せずに

更に　あなたの内側を

見つめ続けていった先に

ようやく見る事の出来る

あなたの中の本当の弱さや

儚さや　情けなさまでを

あなたが見つめる事が出来てしまったなら。




あなたは　それまでの　

あなたから様変わりしてしまう。




自分では

変わったつもりなど無く

以前の自分には見えなかった

自分の本当の姿を　自分に包み隠す事無く

常に見つめ続けて行く歩みは　周りに見えていた

本当の あなたの姿を　あなたが受け容れて歩く

歩みであって　爽快感こそ有れ　

決して暗くなってしまう様なものでは無く　

それは本来　出来ていなくてはならないものであって　

本当は自然で　当たり前な事なのです。




そこまで

あなたが歩めたなら

あなたは二度と外側の世界に

目を奪われてしまう事は無い。




外側に見えるもので

あなたを成長させてくれるものなど

何一つとしてない事にも

あなたは気づいてしまう。




そこは

思考と感情で出来上がった

思考や感情が横行する世界だ。




思考や感情の横行する世界で

あなたに齎される物はと言えば

無為に時間が経過されているのに

それに気づく事無く過ごす毎日が

提供され続けて行く事だけだよ。




出来るだけ早く

その事実に気づいてしまい

その段階を後にする事が出来れば

あなたの中の思考や感情を越えた場所に存在する

意識の大海原に出逢う事が出来る。




その入り口と成っているのが

誰も入ろうとはしない　まさか

そんな方向には在るはずが無いと思われている

あなたの中の本物の　弱さや　駄目さと出逢う道だ。




あなたが

長い時間をかけて

必死で打ち消そうとしたり

克服しようとして来ていた

あなたの中の　弱さや　駄目さや

情けなさを受け容れてしまう事が

入り口と成っている。




だって他に

どうしようがある？

必死になって人生を懸けて

打ち消そうとして来たのに

それらは全く消えていないどころか

ひょっとしたら以前よりも大きく

育っている感じすらする。




逃げたり　遠ざけたり

克服しようとしたりして

何十年を費やしても出来なかったので有るのならば

今度は　それまでとは逆に　向き合ってしまう方向へと

あなたのチャレンジを切り替えてみたならいい

素で向き合ってしまって消えていくのは

作られた方の　あなただよ。




背伸びをしたり

頑張ったりする事は

悪くは無いけれど

それは　あなたの実力なんかじゃない

だって背伸びが　いつまで続く？

そんなのは一時だけの　あなたの力だ

何の無理もしないで続けられるものの方こそ

あなたの実力だよ。




今年は　あなたが

無理などしないで

無理をした時以上の力が

発揮出来てしまう場所を

あなたの中に探し出してしまう

そんな一年にして下さい。




あなたの中に眠ったままの

意識の大海原に辿り着く事が出来れば

そんな事は　朝飯前です。




そこに辿り着いた時には

あなたは自分の故郷に　ようやく

帰り着く事が出来た　静かな感動で

一杯に成ってしまいます。





























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あなたの中に生まれ続けている新鮮な あなた

あなたが

あらゆる物事を

直接　視てしまい

あらゆる物事と直に

向き合ってしまうと

あなたの内面の表面の方に

波が引き起こされる




その波は

小さな波の場合も有れば

向き合う物事によっては

とても大きく荒れ狂い

あなたの手には負えない位の

大きな波の場合も有る。




あなたの内面の

表面に当たる場所には

物事によって引き起こされてしまい

自分と勘違いしてしまいそうな場所が有る。

その場所を　もしも　あなたと自覚してしまったなら
　
あなたは　とても辛くなる。




常に　あなたは

物事に振り回されてしまい

あなたの中が静かで穏やかに

落ち着いてくれる事はない。




多くの人が

その場所を自分だと

勘違いをしてしまう。




あなたの中の

もっと深い場所に

何ものにも動かされない

何の影響も受けない場所が在る




その場所を探し当てて

その場所を毎瞬の様に感覚として

受け入れてしまい　




その　あなたのままで

今度は　あらゆる物事の在る場所まで

深みの在る　あなたが浮上して来て

あらゆる物事と向き合って行くと

あなたは　あらゆる物事に振り回されずに

最善の手を打っていく事が出来る様になります。




それは何の

影響を受ける訳でもなく

誰の真似をする訳でもない。




その場で一瞬一瞬の内に

判断されて行き捨てられて行く

一度使われたなら二度と使われないものです。




だから

あなたからは

常に新鮮で新しい物事が

生まれて来ます。




なぜなら

あなたが常に新しく

生まれ続けているからです。

新鮮なのは　あなただからです。




新鮮なのは　

あなたが　あなたと自覚している

大きな空間だからです。




あなたは今迄に

その空間から一度たりとも

見放された事など無いのです。

ただ　その空間を見失ってしまっているだけです。

その見失う原因のひとつが　あなたの内面の表面の方に

引き起こされてしまう波を　あなたが自分と勘違いを

してしまう事によって　あなたの内面の

奥深くに在る　あなたから　

あなたが遠ざかってしまうだけなのです。




そして

私は　その　あなたを

思い出させようとしているだけなのです。




今年も　一年

私と一緒に

内面を見つめる事をして行きましょう

どうぞ　よろしくお願いします。


































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生の始まりは あなたの内面に辿り着いてから

自分の内面にこそ

真実に至る道が

隠されている事など

25歳の頃までは夢にも思わなかった。




それまでは

根性路線を直走りで

自分の辛さを越えてしまえる程の

忍耐力を身に付けようとしたり




自分の嬉しさや

自分の幸せは二の次にして

どこまで人の為に　愛するものの為に

自分を犠牲にして愛せるかが

愛の真実の姿だと思い込んでいた。




その為に

頑張りに頑張り抜いた

体育会系のノリで　

辛い物事は常に自らが進んでやり

そんな背中で伝えて行く事を

し続けていった結果　私の為なら

死ねますと言う人達が沢山生まれた

そんな歩みに　その頃の私は酔い痴れていた。




真実を知らずに生きると

外側の世界だけが真実の様に

見えてしまい　外側の世界の中に

真実を捉えようとしてしまう。




それが自らの

浅はかさや愚かさだとは

夢にも思わないのです。




社会的な地位や

名声を掻き集める事ばかりに

奔走してしまい　どこまでも

自分を大きく見せる事ばかりを

考えていた事こそ　自分が如何に

小さい人間で在るかの証拠なのに

無理や背伸びをし　ハッタリをかましてまで

実際の情けない自分を誤魔化し隠し続けていた。




そればかりか　

そんな事を続けて行けば

やがて大きくなったりするものだと

本気で思い込んでしまっていた。




ところが

その道の延長上には

何処まで行っても　どこにも

辿り着ける場所など無かったし

自分への偽り方が　どんどんと増しては

巧妙化して行き　自分が　どこまでも

腐って行くだけだった。




何も得られるものの無かった

歩みの中で唯一　得る事の出来たものは

外面の世界の中に真実を探し出そうとしても

一時的な真実は有ったとしても

永続的な真実は有り得ないという真実だった。




そして

その世界に決別をして

初めて内面の世界が自分の前に

姿を現してくれたのです。




生の第一歩は

外面の世界と別れを遂げてから

初めて開かれるのだと知る事が出来たのは

外面の世界の果てまでを全速力で走り続けて

調べ尽くした後でした。




そうして

初めて自分の人生が

開かれ始める事を　

もっと早く知る事が出来れば

どんなに良かったかを痛感しているから

道案内の目印として文章で残しています。




何も感じられなかったり

或いは　訳が解からなかったり

意味が解からないと言う場合には

どうぞスルーをして下さい。




まだ　あなたは

その時期では無いだけですから

きっと　いつか　あなたにも

”その時期が”来ます。　




その時には　

此処の　どの文章も流れるように

あなたの中に入って来ますし

あなたの内面に浸透して行きます。

































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いのちの大海原

私が私の内面を

覗き込んだ時に見えるのは

大きく静かな空間です。




ただ最近の内面の状態と

この事が解かり始めた27歳の

若い頃に見えていた内面の状態とは

明かな違いが有るのです。




私は25歳の頃に

初めて内面を見つめる機会を得て

内面にこそ　真実の自分が在るのに




それを知らずに

生きていた外側の

自分のしている事を見つめて

自分の出来不出来を認識したり

人と競い合って自分を高めようとしていた

自分自身が　如何に浅い場所で生きていたのかを

まざまざと見せつけられて以来




論理的にではなく

実際に日常の中を

内面の自分を見つめて歩き

様々な事に気づかされ

最終的に辿り着けた場所で在る

静けさを湛えた豊かで大きく

雄大な空間こそが真実の自分の姿で在ると

解かる事が出来ました。それが今から30年前の

27歳の頃です。




現在は57歳に成るのですけれど

今現在の私の内面を見つめた時と

若い頃に見つめていた頃との

明かな違いに　つい最近気づきました。




若い頃に内面を

見つめていた時には

自分の内面と外側の空間とが

同じ大きな空間で在り　その空間は

繋がっていて外側の空間までが

自分だと感じられていたけれど

そこには確かに内側と外側を分ける

隔たるものとして身体があったのです。




ところが

今の私の内側である

内面に目を向けた時

ただの大きな空間だけが在るのです。

内側も外側も無くなってしまっているのです。

どちらも同じものですから何の問題も無いのですが

そこに隔たりとして認識出来ていたものが

今は消失していて何も感じられないのです。

ただ大きなひとつの空間が在り

それを指して私は　私と言っています。




思考の海も　感情の海も

外側と内側を隔てる身体も

感覚としては消え去ってしまい

大きな空間だけが存在しているのです。

そして日常の中でも　その空間のまま

空間を実感したまま生きています。




常に　そこから話し

そこで歩き　そこで生きています。

そこで物事に取り組み　その空間が

相手の中に見える空間に向かって関わっています。




隔たりが無くなって

大きな空間ひとつに見え出したのは

いつからなのかハッキリとは解かりません。

何故なら私には同じ空間が見えているだけで

当たり前の事だったので気にも留めていませんでした。




ただ４０代の前半には

まだ隔たりは在ったと思います。




今日のブログは

私だけしか解からない話しで

申し訳ないです。

ただ　そこで生きていると

あなたの中の海と　外側の宇宙の果てまで

広がっている海とが　本当にひとつに

繋がってしまうのだと伝えたかったのです。

存在するのは静かで大きく豊かなひとつの海だけです。




































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内面の仕組みと からくり

あなたの内面の

表面の方にあたる

思考や感情といったものは




あなたの

目の前に起こる

様々な出来事によって

直ぐに波風が立ち　荒れ狂い

暴れまわり　あなたは

それらに振り回されてしまう。




だから

思考や感情の中に

自分を見出している人達は

楽しい事も多々有るけれど

ひとたび何かによって苦しみ出すと

その苦しみは半端なものではない。




そして

人生は辛くて苦しくて

困難ばかりの様に感じられてしまい

生きる事を放棄してしまいたい

気持ちにまでなってしまう。




けれど

目の前に起こる

辛く苦しい問題で　

あなたの思考や感情が

どんなに暴れまわり

どんなに荒れ狂っていたしても

あなたの中には　そんな事には

全く影響を受けていない場所が存在する。




その場所は

誰の中にもある。




あなたの内面を　どこまでも

覗き込んで行くと　あなたの中には

あなたが否定し続けて来ている為に

普段は滅多に自覚する事のない

儚く消え入りそうで　弱々しい

モヤシの様な　あなたが存在している




それは　

まだ　あなたが

その　あなたの事を自覚し

受け容れる事をしていない為に

陽の目を見る事が出来ないままなのです。




誰もの中に有りながら

誰もが　そこで生きる事をしていない。

それどころか否定すらしている。




その　あなたで

生きる事が出来ると

あなたは　どんな時にも

とても静かで穏やかな人となり

あなたの目の前で起こる　どんな事にも

あなたが巻き込まれてしまう事など

全くと言って良いほど無くなってしまう。




その　あなたで

人を見つめていると

あなたには世の中の全ての人の中の

何物にも巻き込まれることの無い

静かで穏やかで深みを伴った場所が見えてしまい

あなたは　その人達の表面である思考や感情と

接するのではなく　本当の中味である

その場所と接する事が出来てしまう。




だから

たとえ誰も辿り着いていなかったとしても

あなたが辿り着けただけで　あなたには

世界の皆が辿り着けているのと同じ事なのです。




そして

まだ　そこに辿り着けていない

人達も　あなたと接するだけで

爽やかで幸せな気分に成れるのです。




けれど　それは

ホンの一瞬だけです。

自らが辿り着けていない場合は

人の力によってホンの一瞬だけ

自分の奥にある場所が受け容れられてしまい

爽やかで幸せな気分に成れるのです。




その人が居なくなれば　

自分を見出している場所である

思考や感情の場所に　直ぐに

戻されてしまいます。






























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あなた本来の姿

あなたの中の

多くの考えや

様々な感情を超えて行くと




あなたの内面の

更に深まった場所に

心情と言う純粋な感覚が

ひとりでに湧き出し続けているのが解かる。




あなたが

その場所に辿り着けると

あなたの中に自然に人を

慈しむ気持ちが芽生えてしまい

あなたは誰に対しても温かな気持ちが持ててしまい

温かな気持ちで接する事が出来てしまう。




あなたの内面にこそ

日頃から　あなたが抱えている

様々な難問を解決してしまう道が

潜み　隠されている。




決して

急いだりせずに　

あなた本来のペースで

ゆったりと　全体に目を向けながら

歩みさえすれば　あなたは

そこに潜む多くの物を手にする事が出来る。




あなたが外側から

いくら多くの知識を

掻き集めてみたところで

本当の意味では解決などされていないから

暫く経つと再び　あなたが解決出来たと

思っていたのと同じ問題が吹き出して来てしまう。




あなたが生きる中で

あなたの抱えてしまう

たとえ　どんな問題でも

それらの問題を本当に解決してしまう鍵は

あなたが　何処かに探しに行かなくたって

ちゃんと　あなたの中に在るのだと言う事を

忘れないで下さい。




そして　あなたが

あなたの中を旅して

あなたの中を探し始める途中で

もしも　迷子になってしまったなら

あなたの中の奥の方に感じられる

弱くて　駄目で　情けない

出来損ないの　あなたを求めるだけで

あなたは迷った道から　簡単に抜け出す事が

出来てしまいます。




その　弱くて　駄目で　情けない

あなたこそ　本来の　あなたに最も近い

あなたの姿です。




その　あなたの場所には

何の迷いも　何の悩みも　何の苦しみも

全くと言って良いほど有りません。




そして

あなたの故郷と言っても

決して過言ではない　大いなる空間は

その　あなたの直ぐ傍です。




その空間こそが　

あなたが生まれ出て来た場所であり

あなたが辿り着き　帰り着く場所です。




あなたの中の

弱くて　駄目で　情けない

あなたの姿さえも　瞬きをした

次の瞬簡には過去のものと成ってしまい

消えてしまいます。




そこには全く

何ひとつとして残ってさえいません。

何一つとして残されていない場所には

大きな空間だけが存在しています。




その空間は　

最初の内　空虚さや

虚しさといった空間のように

捉えられてしまいます。

常に　その中に何かを見出して来ていた

私達には　何一つとして見出す事の

出来なくなってしまった大きな空間は

ただのがらんどうの様に見えてしまいがちです。




けれど違います。

じっと　その空間を見つめ続けていると

あなたにも見えて来ます。その空間から

何かが私達に浴びせ続けられているのです。




目で見えるものは

何も見えないけれど

あなたの意識の目を使って

感じようとするとすると

だんだんと感じられてくるものがある

それは　その空間が　がらんどうなどではなく

その空間の中全体を占めている　満ち満ちた

何かを感じる事が出来る　その空間の中には

活き活きとしたエネルギーが充満している事が見えて来る。

私達が浴びせ続けられていたのは　その活き活きとした

エネルギーだったのだ。

その浴びせられ続けている

エネルギーによってこそ私達の生は在る。




だから私達が

私達の内面の空間に辿り着けると

その瞬間に沢山のエネルギーが入り込んで

来る事が解かる。




私達が

内面の空間から遠ざかる

独りよがりの生き方をしてばかりいれば

せっかく降り注ぐように私達に浴びせ続けられている

エネルギーを私達は吸収出来ずに終わってしまう。




自然の草木は

エゴや我など全くと言って良いほど無いから

存分に　そのエネルギーを浴びて吸収している。




だから私達よりも

ずっと活き活きとしていて

その草木は　自分達が貰い受けたエネルギーを

周りに分け与える役割までしてくれている。




草木の傍に近づいてごらん

クーラーのような冷気が放出され続けているから

綺麗なオーラは透明で　涼しい風のように感じられるものなんだ。




疲れた時には

草木の傍に居ると

その草木達が　あなたの疲れを

そっと癒してくれるから。




彼らは空間に直結している

だから悟りを開いた人から出る

エネルギーと　同じエネルギーを、

オーラを放出し続けてくれている。

だから　あなたが敏感でちょっとだけ

あなたのハートが開いていたら　あなたは癒されてしまうよ。

それは悟りを開いた人の傍にいるのと同じ事だから。




そんなところまで　

私達の誰もが　歩む事が出来るよ。



































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伝わってしまうのは あなたの中味

いつも　いつも

自分の見つめ方や

自分の心の育て方を

描き続けているのには理由が有ります。




人は誰でも

自分の状態を自分や

自分の周囲に反映させて

しまっているものだからです。




まずは　あなた自身に

手を付け　あなた自身を見つめ

あなた自身を深める事から始めなければ

折角　あなたがした事も

全部が徒労となってしまうからです。




だから何であれ

どんなに煌びやかな言葉を

並べた所で　本当には

ちっとも伝わって行かないのです。




それを伝えたければ

まずは　あなたがその場所へ

至ってしまう事です。




あなたが　

その場所へと

至る事が出来れば　

あなたから出る言葉は

たとえ　どんなに詰まらない言葉でさえも

全部が　その場所への架け橋と成ってしまいます。




それは話しの上手さや

下手さなどと言ったものは

全く関係が無いのです。




その場所へと

至った人の声が、

仕草が、　振る舞いが、

何かを伝えてしまえるように出来ているのです。

そういった仕組みに　元々成っているのです。




だから　例えば

あなたが優しさを

伝えたければ　あなた自身から

優しさが放たれる人に成らなければ

あなたが　どんなに優しさについて

語ったとしても何も伝わらないのです。




優しさを語るよりも

繕った偽善の優しさを

どんなに磨き込んだり

身に付けたりするよりも




あなたが自然で居るのに

あなたから自然に優しさが

放たれるようになるには




あなたが　

それまで　どんなに

優しくなかったかを、
　
あなたが　それまで　どんなに

偽善の優しさで自分を、人を、

誤魔化し続けて来てしまったかを

トコトン見つめる事をして　

優しさの欠片さえも無かった

自分自身の事を　あなたの中に眠る　

弱虫な方の　あなたが認めて　受け容れてしまい

引き受けてしまう事が出来た時に




あなたが

何もしようとしなくても

あなたから優しさや温かさが

自然に溢れ出て来るものなのです。




それは

あなたが背伸びや

恰好をつける必要の無い

身近な人達に対して

日常の中で　どう接していたかを

振り返り　見つめる事で

簡単に気がついてしまう事が出来ます。




どんな事であれ

まずは　あなたが　その状態に

至れてしまう事が　どんな事も

簡単に伝えて行く事が出来るコツなのです。




































あなたの
心の見つめ方の
手助けが出来ます。

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自分と言う感覚を与えているもの

あなたの中の

内面に浮かぶ何かが

いつも　あなたに自分的な

感覚を齎し与えてくれている。




例えば　

あなたの内面に

あなたが何かの目標を

常に思い浮かべるようにして

置いていれば　あなたは

その目標を目指す力強い人に成り




あなたが

あなたの内面に

常に仕事の事を

思い浮かべ続けていれば

あなたは仕事の事から

常に離れる事が出来ない

仕事人間に成ってしまいます。




あなたが

あなたの内面に
　
あなたが好きに成ってしまった

人の事を思い浮かべ続ける事によって

あなたは恋に生き、恋に酔い痴れる

恋子さんに成ってしまいます。




あなたが

あなたの内面に

今は失ってしまった

過って愛した人の姿を

思い浮かべ描き続ける事によって

あなたは　愛を失ってしまって以来

悲しみの真っ只中にいる自分を

いつまでも引きずりながら

生きる人と成ってしまう




あなたが

あなたの親しかった

身近な人の死を　受け容れられずに

いつも　その人の事を思い浮かべ

続ける事によって　あなたの中には

二度と逢えなくなってしまった

大好きな人の事で　常に一杯となり

その分　あなたは悲しみで

一杯の人と成ってしまう。




あなたの中の

内面は何でも思い浮かべたり

描き続ける事の出来る空間だ

あなたは　その空間に　あなたが

選んだものを　あなた自身が思い浮かべ

描き続けている。




そして　その空間に

あなたが思い浮かべ

あなたが描き続けているものが

あなた自身と成っている。




逆を返せば

あなたは何にでも

成れてしまう事に成る。




だから単純に

マイナスな事よりも

プラスの事を思い浮かべるように

しようとすれば幸せになれると言った

考え方をしてしまうけれど




それでは

常に何かを思い浮かべ

描き続ける癖は放置されたままで

描き続ける事を強化して行ってしまう

事になる。




それに良い事ばかり思い浮かべ

描き続ける事なんて出来やしない

あなたの目の前には良い事ばかりだけではなく

当たり前のように悪い事だって起きて来る




その悪い事に囚われてしまった時には

あなたの内面は　その悪い事で

一杯と成ってしまう




何かを加えたり

何かに変えようとするのではなくて

その仕組みを　プロセスを　どこまでも

目を凝らして見つめ理解してしまう事から

何かが見えて来る。




あなたの内面には

大きな何も描かれてはいない空間が在る。




その空間のままで

あなたの内面に

あなたが何も描かずに居られたなら

あなたは何者でも無くなってしまう

あなたが　あなたの内面に描いた何かでは無く

無色透明な本来の　あなたに立ち返る事が出来ると

あなたは　あなたの内面に広がる大きな

空間全体に成れてしまう。




あなたが描けば

あなたの中の内面の

ホンの小さな一部分となってしまい

あなたが描く前の　何も無い内面に気づき

目を向ける事が出来てしまえば

あなたは極一部でしかない何者でも無い代わりに

あなたの中に広がる大きな空間全体が

あなたと成ってしまう。




無とか　

空（くう）とか

聞いた事が有るでしょう？




無と言うのは

あなたが描き出されていない

あなたが無い状態の　あなたの内面の事を

言っていて




空（くう）というのは

あなたが何も描き出されていない

後に残されている内面の空間の事を言っています。




それまでの

あなたが描いていた

あなたの居なくなった内面は

確かに　大きく広がる空間です。




その空間のまま

何も無い大きな空間に親しみ

その空間の居心地に慣れて来ると

あなたは静けさを湛えた

広々とした空間のままで

あなたの目の前に来た

物事の中に　いつでも自由に

飛び込んで行けるように成れてしまいます。




そして

感じられたままに

あなたは動くけれど

一見　表面は何かの色に

染まってしまったかのように

見えていたとしても　

あなたは　あなたの中で

常に自分の中の　何も無い空間全体を

見据えたままで居る為に

あなたを見失う事は有りません。




誰もが

その気に成りさえすれば

その境地まで辿り着く事が出来ます。



























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