休養して来ます

今日の検査で

肺が少し炎症を

起こしている様なので

入院を勧められてしまいました。

思い切って入院して来ます。




多分　

１．２週間の事です。

大事を取っての入院ですから

心配は要りません。


























































































あなたの
心の見つめ方の
手助けが出来ます。

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誰も歩いた事の無い歩みを生きる

あなたが

あなたの本来の

場所に立ち返る事が

出来たならば　あなたが

思いついた事を次から次へと

何でもすれば良いと言っている

訳では有りません。




最初の内

あなたの中に

湧き上がって来るのは

今迄の　あなたの生きていた

場所で在る　思考や　感情から

次々と　あたかも新しい歩みの様に

装った　多くの思考や感情達が

あなたの事を騙しに掛かります。




それらと共に

あなたが動けば

あなたは再び思考や

感情の場所へと後戻りして

しまいますし　連れ戻されて

しまうのです。




思考や感情は

再び　あなたの中での

主権を握ろうとして　いつでも

その機会を狙っています。




そして

そうなったら

以前の　あなたの様に

思考や感情に　すっかりと

捉われてしまった時の　あなたの

場所で生きるしか無いのです。




あなたの中の

思考や感情の目的は

思考や感情が　あなたの事を

自由自在に扱う事です。




そして

思考や感情が

いつまでも　あなたの中で

あなたを支配し生き長らえる

事なのです。




思考や感情が

主体と成る人生は

あなたを振り回し続けて

しまい　決して　あなたに

安らぎや休息と言ったものを

与えてはくれません。




それは

あなたの体調など

お構い無しなのです。




そして　それは

あなたの心や身体が

潰れてしまうまで決して

その歩みを止める事の無い

非情さを伴っています。




どうやら

思考や感情には

それらを止める為の

セーフモードなど最初から

組み込まれてはいない様なのです。




あなたが

あなたの中に潜む

本来の　あなたの場所で在る

何も無い空間としての　あなたの

場所で生きる時　あなたの中に

次々に浮かび上がって来ているものと

向き合ってしまい受け容れて行くと

思考や感情から湧き出して来たものは

直ぐに　あなたに解ります。




あなたが

受け容れようとした

場所までには思考や感情は

届かないからです。




そこで自然に

払い落とされてしまいます。




勿論　あなたが

以前の　あなたから

引っ張り出して来たものや




後生大事に

あなたの中で

保管をして置いたものも

含めて　そんなものは全て

何の使い道も有りませんから

潔く手放してしまう事を是非とも

お勧めします。




そこで初めて

あなたは以前の

あなたの事を根こそぎ

手放してしまえた事に成ります。




次から次へと

あなたに降り掛かって来ては

消え去って行く思考や感情に

未練など持たなくても良いのです。




何もかもが

無くなってしまった

あなたが何も出来ない場所から

浮かび上がる純粋なものは




今迄　あなたが

見た事も聞いた事も

無い事ばかりですから

直ぐに解ります。




それらと共に

あなたが動いても

あなたは再び何も無い

空間としての　あなたの場所へと

帰って来るだけです。




あなたに

生きる事の出来る

本来の　あなたの場所から

あなたが遠ざかる事など

決して有りません。




その場所は

あなたが　その場所で

生きれば生きる程　どんどんと

その場所は　深まって行って

しまうだけです。




あなたの目の前に

現れるものを次から次へと

払い落として　払い落として歩み




何も無くなった空間に

静かに立ち昇って来るものと

向き合い　受け容れてしまう事で

初めて　あなたは一緒に歩いて

上げる事が出来ます。




そして

最後には

何も無い空間に

静かに立ち昇って来ている

何も無い空間と共に　あなたが

生きて上げるだけで良いのです。




その時の

あなたの歩みは

どれも全てが　誰も

歩いた事の無い　新たな

歩みと成ってしまっているはずです。



































































































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新たなものが 次々と産まれ出してしまう場所

あなたの中には

あなただけの道が

誰にも気づかれず

手つかずで眠らされた

ままなのです。




あなたは

そんな本来の

あなたの場所が

あなたの中に在るのに

それに気づかずに一生懸命

あなたの表面である外側に




人と比べたり

人の真似をしたり

自分自身に　無理や

背伸びを強いてまでも

必死に成って　あなたの姿を

築き上げようとしています。




そんな場所に
　
無理をして　あなたを

築き上げようとしなくても




あなたの

中には　本来の

あなたの姿が　ちゃんと

眠っているのに　その事実に

気づけないのです。




あなたが

気づくとしたら

必死に成って築き上げた

外側の自分の姿が通用しなく

成ってしまい　




それまでの

あなたが破綻して

しまった時です。




普通に

あなたが

通用している内は

あなたは　その事実に

気づこうともしませんし




気づく

必要も無い位に

一見すると何の問題も無く

物事が進んでいるからです。




本当は

何の問題も

起こってなど

いない時にこそ




あなた自身を

見つめ続ける事に依って

本来の自分の場所では無い場所に

無理矢理に自分を築き上げて来て

しまった事に気づいてしまい




表面に

築き上げてしまった

あなたを手放してしまい

本来の　あなたの場所を

探し始める事をすれば難なく

本来の　あなたの姿を探し出す事が

出来てしまっていたのです。




けれども

多くの人達は

そんな事は決してしません。




上手く

行っている間は

誰の物真似で有ろうが

人のやり方を盗もうが

関係が無いのです。




自分で

新たな　やり方や

オリジナルの　やり方を

産み出していない事など

問題ともしないのです。




だから

世の中には

似た様な人達ばかりで

何の面白味も有りません。




成果が

上がると解れば

寄ってたかって

多くの人達が　新たな

やり方を真似をする事で

短期間で食い潰してしまいます。




誰一人も

新たな道を

自分の力で見い出そうとは

しないのです。




何処かに

誰かが新しい

美味しい事をしていないか

そればかりを　まるで禿鷹の様に

狙っている事が当たり前に成って

来てしまっています。




そんな

格好の悪い事など

しなくても　新たな道を

見つけ出す事は　それほど

難しい事では有りません。




難しいと

感じられてしまうのは

あなたが新たな道だけを

探し出そうとしているからです。




今の

あなたのままでは

新たな道など発見する事など

決して出来ません。




その

場所では

無理なのです。




まずは本来の

あなたの場所を

あなたの中に探し出して

しまう事から始めなければ

成らなかったのです。




急がば

回れなのです。




本来の

あなたの場所を

あなたの中に発見する事が

出来てしまえば　新たな道など

次から次へと産まれてしまいます。




本来の

あなたの場所で

思いつく事は　その全てが

新たな事なのです。




だから本来の

あなたの場所からは

新たな歩みが溢れる様に

次から次へと湧き出して来て

しまうものなのです。




いつまでも

人の真似などを

し続けて　後ろめたい

気持ちで生きているよりも




あなたが

あなただけの

本来の場所を

探し出してしまい




その場所で

新しい事を　あなたの力で

見つけ出してしまい生きる事の方が

遥かに健康的で　遥かに簡単な事なのです。




あなたの中の

本来の　あなたの

場所への入り口は




あなたの中に

あなたが長い間　隠し続けて

来てしまっている　弱くて　駄目で

出来の悪い姿をした　あなたの事を

あなたが受け容れてしまう事から

始まります。




あなたは

その　あなたの事を

まだ一度も　受け容れて

いないからです。




あなたは

本物の　あなたの事を

一度も受け容れて上げた事が

無いのです。




あなたの中の

弱くて　駄目で　情けなくて

何一つとして出来そうも無い

本物の　あなたの姿を　弱くて

駄目で　情けない　あなたのままで

受け容れてしまうのです。




決して

出来の良い

あなたが築き上げた

あなたの方で受け容れようなどと

しない事です。




その

あなたの姿は

偽物だからです。




無理や

背伸びをして

あなたの表面に

あなたが無理矢理に

築き上げている　あなたの

姿だからです。




それは

作り物に過ぎません。




作り物には

本物を受け容れる

力など持ち合わせては

いないのです。




偽物の　あなたに

受け容れる事が出来るのは

偽物の　あなたの姿だけだからです。




その場所で

あなたが幾ら

逆立ちをしたところで

そんな事は出来ないのです。




あなたの中に

あなたが長い間に渡り

隠し続けて来ていた　あなたの姿に

敏感と成り正直に成ってしまえば簡単に

あなたの中の弱くて　駄目で　情けない姿をした

何一つとして出来そうも無い　あなたの事が

実感で解る事が出来ます。




その　あなたの事を

その　あなたのままで

受け容れてしまうのです。




たったの

それだけで

あなたは本来の

あなたの場所で在る

何も無い空間としての

あなたの場所に立つ事が出来ます。




そここそが

新たなものが

次々と生まれ出してしまう

誰の真似でも無い　あなただけの

オリジナルの場所なのです。

































































































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決して あなたの損になど成らない歩み

例え

誰が何と

言おうとも




あなたの

本来の姿は

静かで穏やかで

何処までも豊かな

空間としての　あなたの

姿の方なのです。




決して

あなたの内面の

表層に位置する　思考や

感情などの場所が　あなたの

本来の姿などでは有りません。




私は

その事実を

何度も　何度も

実際に　繰り返して

戻っては確かめて来ました。




あなたの

最も深い場所の

中に眠る　あなたに

辿り着く事が　あなたにとって

どんなに大変で困難な事かは

とても良く解るけれど




その場所に

あなたの生涯を

賭けても辿り着くだけの

価値は充分に有ります。

お釣りが来る位です。




例えば

あなたが

あなたの命までを

脅かす　不治の病に

襲われてしまったとしても




あなたの

内面の表面には

最初の内　沢山の砂埃が

巻き起こってしまいます。




そして

取乱してしまった

あなたは最初の内は

どうしても砂埃の中に

自分の姿を見出してしまいます。




けれども

その場所での

あなたの思考も感情も

行動さえも　あなたを　ただ

振り回し混乱させ続けてしまうだけで

何一つとして解決などして

くれる事は有りません。




そこで

あなたは早目に

絶望の淵に立ってしまい




全てを

諦め切ってしまい

あなたの内面の絶望の

中へと　あなたの身を投じて

しまった時に　あなたは初めて

本来の　あなたの姿に目覚める事が

出来てしまいます。




あなたには

絶望の中が暗くて

深くて何処までも底が見えない

底無しの真っ暗な穴の様な怖ろしい

場所の様に見えてしまっているけれど

飛び込んでみれば　あなたにも

ちゃんと解ります




そこは

ただ　本来の

あなたの場所へと

帰って来る事が出来る為の

通路に成っていただけだった事が。





あなたが根性で

諦めない事などでは無く

何度でも平気で潔く諦めて

しまう事なのです。




だって根性で

諦めない事などよりも




あなたの

内面に広がる

絶望の淵に立ち

その内面の絶望の中へと

身を投じてしまう事の方が

よっぽど大変で　勇気と根性が

必要なのですから。




あなたが

諦めない根性など

その足元にも及びません。




それは単に

あなたが諦めが

悪いだけなのかも

知れないのです。




それは

単に　あなたが

悪足掻きをしている

だけなのかも知れないのです。




そして

あなたが

あなたの内面に

広がる絶望の淵に立ち

内面の絶望の中へと　あなたの

身を投じてしまった時に




あなたの中に

何処までも広がる

果てしなく静かで穏やかな

空間としての　あなたの場所へと

辿り着けてしまった　あなたのままで

あなたは不治の病と正面から穏やかに

向き合ってしまい受け容れてしまいます。




すると

不治の

病の中にさえも




あなたの中の

穏やかな空間としての

あなたは　道が眠っていた事を

易々と突き止めてしまいます。




そんな事は

不思議でも奇跡でも

何でもないのです。




だって

あなたは

あなたの中の

奥の奥の奥深く眠る

あなたの場所までに

辿り着けてしまえたのです。




迷路の様な

ジャングルの中の様に

混み入った思考の中をくぐり抜け

激しい地獄の様な感情の中をも

通り抜けてしまい辿り着けたのです。




他の物事など

同じ様に入って行ったなら

容易くて簡単に結論まで辿り着けて

しまう事が出来てしまうのです。




あなたが

あなたの中の

本来の　あなたの姿に

辿り着けてしまうと言う事は

そう言う事でも有ったのです。




全ての事を

看破してしまう

道でも有ったのです。




だから

あなたが　あなたの

全人生を賭けたとしても

少しも損になど成らずに

お釣りが来てしまう位の道なのです。





















































































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心身共に健康的に生きられる あなたの中の場所

誰もが

本来の自分の

生きる場所を発見する事に

努める必要が有ります。




何故ならば

本来の自分の

生きる場所を発見する事が

出来ないままに生きている事は

明らかに辛すぎます。




たとえ

何一つとして

良い事が無いままに

あなたが生きていたとしても




本来の

あなたの生を

発見する事が　あなたに

出来ていれば　あなたの毎日は

辛くて　苦しいものになど

成っていません。




あなたが

どんなに辛くても

あなたは毎日の中で

それらの荷物を心の中から

全部　降ろしてしまい　




あなたの

心の中の

疲れまでを

芯から癒してしまい

リフレッシュする事が

自然に出来てしまうからです。




それは

あなたの生きている

本来の　あなたの場所自体が

そんな性質を持っているからです。




その場所は

あなたを癒してしまい

あなたの周り中の人達の

事までを癒してしまう事の出来る

力を秘めている場所だからです。




あなたが

あなた本来の

場所を探し出す事が

出来ていないままに生きる

人生は余りにも過酷で余りにも

悲惨過ぎます。




あなたのキャパを

越えた物事が日常の中で

頻繁に起こり　あなたは　それらを

回避する為に自分を誤魔化してしまい

無理をしたり　背伸びをして生きるしか

有りません。




その無理や

背伸びをして表面的に

解決したかのように装った

物事は　やがて時間の経過と共に

あなたに戻されてしまう様に成っています。




後から　

まとめて　どっさりと

あなたが先送りしたツケが

返って来てしまいます。




容赦する事など無く
　
それは一度に　あなたを

襲うのです。




そうなったら

あなたはケツを捲くって

逃げ出すしか無いのです。




そんな事が

何年周期かで

あなたにも起こって

来るかも知れません。




そして

そんな時期を

経て来た人達は本気で

自分の能力を高めたり

キャパを広げようとします。




それも決して

悪くは無い事です。




けれども

本当に　あなたに

必要な事は　元々の

あなたの中に備わっている

あなたの本来の生に目覚めて

しまう事なのです。




外側から

新たに　あなたに何かを

付け加える事では無くて




あなたの中に

備わっている本来の

あなたの生の場所に

帰る事が　あなたに出来れば

外側から　あなたに何かを付け加える

必要などは　全く有りません。




あなたの中には

あなたが生まれ出て来た

場所へと通じる通路が在ります。




その場所は

あなたが　やがて　いつか

帰って行く場所でも在るのです。




その場所へと

通じる　あなたの中の

場所こそが　あなたが楽々と

生きる事の出来る場所です。




それは

あなたの中の

何も無い空間としての

あなたの場所です。




あなたが

あなたの中に

封じ込めてしまった

何一つとして出来そうも無い

出来の悪い　弱くて　女々しくて

情けなくて　駄目ダメな姿として

見えている場所の　あなたです。




あなたは

まだ一度も
　
その　あなたのままでは

生きた事が有りません。




その場所の

あなたでは　まだ生きた事が

一度として無いのに　あなたは

その場所の　あなたで生きた所で

ロクな事には成らないし　駄目に成るに

決まっていると　まるで知っているかの様に

決めつけてしまっています。




その決めつけが

あなたの中の　その場所では

生きる事をさせない様にして封じて

しまっています。




その場所の

あなたは　まだ生きた事など

無いのに　生まれ出る前から

あなたに依って否定をされて

しまっているのです。




あなたが

生きる事で

初めて現実の中に

あなたは誕生するのですから。




まだ　

あなたは

陽の目さえ見せて

貰った事が無いのです。




生まれ

出る事さえ

許されていないのです。




まだ

本当は

居ないのです。




生きた事が

無いのですから

何処にも居るはず

など有りません。




それは　

まだ　存在すら

していないのです。




その事実を

受け容れてしまえば

あなたにも真実が見えて来ます。




あなたの中の

最も奥深い場所

そこには何も無い空間が

何処までも広がっているだけです。




そして

何処までも

広がる空間こそが

本来の　あなたの姿で在り

本来の　あなたの場所なのです。




その場所に

帰って来た　あなたが

現実の生の中を生きるのならば

たとえ　どんなに過酷な中でも

たとえ　良い事など何ひとつとして

起こらなくても　あなたは　あなた自身を

癒してしまいながら　楽々と生きて行く事が

出来てしまいます。




そして誰もが

本来の自分の生を

探し出してしまえた上で

生きる事が必要とされている

時代に成ってしまった様なのです。




そうでなければ

心身共に健康的に

生きて行く事が難しい

時代に成ってしまいました。























































































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新たな あなたの場所での歩み

あなたが

あなたの表面に

誰にも負けない強さを持った

あなたを築き上げる事が

出来たとしても




あなたが

あなたの表面に

誰よりも優れた　あなたを

築き上げる事が出来たとしても




そんな

あなたのままでは

あなたは現在の社会の中を

生き残る事など多分出来ません。




あなたは

必ず躓きます。

躓いてしまう様に

出来ているのです。




あなたに

どんな事が

在ったとしても




あなたに

たとえ　どんな事が

起きたとしても




あなたが

生きぬいて

行ける場所は

そんな場所の中には

存在して無いのです。




あなたが

これで大丈夫だと

思っていた　あなたが

何かで躓き　崩れ始めて

しまう事は　一見すると

あなたにマイナスな事の様に

感じられるけれど　実際には

そうでは無いのです。




あなたに

その表面的な場所に

幾ら　あなたを築き上げ様と

しても駄目だよと教えてくれて

いるのです。




あなたが

あなた本来の場所に

立ち返る事を催促しているのです。




あなたの

本来の場所は

あなたが無理や

背伸びなどを一切しなくても

物事が自然に出来てしまう場所に

ちゃんと在ります。




その場所とは

あなたの中に在るのに

あなたが今迄に一度も手を

着けた事の無い場所に在ります。




それは　あなたの中の

一見すると軟弱そうで何一つとして

出来なさそうに見えている　弱くて

駄目で　情けない　あなたの場所です。




何の支えも無くて

一人では立ってさえ

居られない様に見えている

あなたの中の最も奥深い場所に在る

何も無い空間の様な場所です。




その場所に

あなたが　あなたを

預けてしまい　任せてしまい

委ねてしまう事が出来さえすれば




あなたは

生まれて初めて

本来の　あなたの場所へと

帰り着く事が出来てしまいます。




任せる事など

出来そうも無い場所に

あなたの全てを預けてしまい

委ねてしまう事が出来るか

どうかだけなのです。




だって

他の事は

あなたは　もう散々

やって来たはずです。




あなたが唯一

やっていない事は

あなたが信用をする事の

出来なかった場所へと全面的に

あなたを委ねてしまう事だけです。




それが

あなたに

出来たならば

あなたは何も無い

空間としての　あなたのままでも

生きる事が怖くなど無くなります。




あなたの中に

あなたを支えてくれるような

何かなど持たなくても生きる事が

出来る事が解ります。




むしろ

何も持たない方が

いつでも柔軟で　しなやかな

あなたのままで生きられる事を

学べてしまいます。




物事を

やる時にだって

全く同じ事です。




あなたが何かを

持っていた方が一見すると

安心して物事が出来る様に

見えていたけれど




あなたが

持っている何かが

逆に邪魔をしてしまい

いつまでも新たな道を

見つける事を阻害して

しまうのです。




あなたが

何も持たない

怖くて不安なままで

物事と向き合ってしまいます。




そして物事を

まずは　そのままで

受け容れてしまいます。




まずは

物事を　やる前に

目の前の物事を　あなたが

不安なままの　あなたのままで

受け容れてしまうのです。




頭の先っぽで

受け容れたつもりに

成る事とは　まるで違います。




だから

不安なままの

あなたのままでと

言っているのです。




あなたの中の

不安が在る場所は

頭の先っぽなどでは無く

あなたのハートで感じられている

事だからです。




あなたの

不安なままの

ハートのままで

目の前の物事を静かに

向き合ってしまい受け容れて

上げてしまうのです。




すると目の前の

物事から自然に

今日の　その物事に

最も相応しい　やり方が

あなたの最も深い場所へと

感じられて来てしまうのです。




それが

感じられて来るまで

あなたは待って上げたら

良いだけなのです。




あなたは

ただ待っていて

上げるだけで




真新しいやり方が

あなたの奥深い場所の

何も無い空間の中に自然に

感じられて来てしまうものなのです。




私達の内面は

誰もが　その様に

出来ています。




何処まで　あなたが

あなたの内面の最も奥深い

何も無い空間としての場所に

敏感に成れているかどうかだけ

なのです。




何処まで

あなたの最も

深い場所の何も無い

空間の事を　あなたが

信頼出来ているかどうか

だけなのです。




それが本来の

あなたの姿で在る

何も無い空間としての

あなたで生きる事なのです。




それは

仕事の中においても

家庭の中においても

四六時中に渡り　何も無い

あなたのままで　何の問題も無く

歩む事が出来てしまう場所なのです。







































































































































































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あなたが思考や感情と共に動かなければ 起こる事

あなたの中に

絶え間無く芽生えては

去って行く　どんな思考も

どんな感情も




あなたが

一緒に動かずに

ただ眺めて見ている事が

出来たならば




それだけで

どんな思考も

どんな感情も自然に

消え去って行ってしまいます。




思考や感情に

あがなう事など出来ないと

あなたは思ってしまうけれど




そんな事など

決して無いのです。

あなたが思考や感情と共に

動いてしまわなければ




それだけで

思考や感情は自然に

消え去って行くものなのです。




あなたが

幼い頃から

思考や感情に

基づいて動く事を

して来ているから




思考や感情が

あなたの中に湧き起こると

あなたが一緒に動き出したくなる

衝動に駆られてしまっていた

だけだったのです。




あなたの中に

湧き上がって来る

思考や感情と共に動く事を

停止する事が出来たならば




あなたの中に

次々と湧き起こる

思考や感情をスルー

する様にして見送る事が

あなたに出来たならば




あなたは

沢山の思考や

感情に振り回されなく成り

あなたの中は　とても静かで

穏やかな内面へと切り替わって

しまいます。




あなたは

思考や感情の

奴隷だったのです。

そして　その事実に

気づいていなかったのです。




あなたが

あなたの中の

思考や感情達に

振り回されなくなると




あなた以外の人達の

思考や感情にも　あなたは

振り回されなく成ります。




そして

あなたの内面は

思考や感情から解放された

人達が初めて辿る事の出来る




思考や感情よりも

更に深い場所に位置する

静かで穏やかな空間としての

あなたの場所で生きる事が初めて

出来る様に成れてしまいます。




あなたの中に

湧き起こる沢山の

思考や感情になど

何の意味も無いのです。




それらの役目は

あなたを静かで穏やかな

あなたの中の最も深い場所に

辿り着く事を妨害して阻止する事が

目的だった様です。




それは

まるで煙幕や

砂埃の様にして

あなたの最も深い場所を

一時として　あなたに見させない

様にしていたのです。




だって

こんなにも

楽々と生きる事が

出来る場所が　あなたの中に

在る事を　もしも　あなたに見せて

しまったならば




それまで

あなたの主として

あなたの中に君臨していた

思考や感情など簡単に見捨てられて

しまう事が目に見えていたからです。




そして

あなたの中に

元々存在していた

静かで穏やかな場所は

ずっと昔から　その場所に

在ったのですが




そこを離れて

行ってしまったのは

あなたの方からだったのです。




それは

あなたが物事を

やる時に利用していたのが

あなたの中の思考や感情だったからです。




あなたは

幼い頃から

あなたの中に

自然に湧き起こる

思考や感情と共に行動する事が

当り前だったからです。




あなたが

思考や感情と共に

動いてしまえば　あなたの中に

砂埃や煙幕が巻き起こってしまい

あなたの中の静かで穏やかだった

場所など簡単に掻き消されて行って

しまったのです。




そして

あなたに

見えているのは

砂埃である思考や

感情だけだったのです。




だから余計に

あなたは思考や

感情を頼りにしてしまう事で

更に思考や感情の虜に成って

行ってしまうしか無かったのです。




本当は

思考や感情などを

当てにしたり頼りにしなくても

あなたのオリジナルの動きが

出来る場所が　あなたの中には

元々備わっているのに　あなたは

その事に気づかないのです。




思考や

感情の中には

あなた独自のものなど

ひとつも有りません。




全部が人の

物真似ばかりです。




折角

あなたが
　
新たな場所へと

降り立つ事が出来たのに




新たな

物事のやり方が

あなたに発見する事が

出来なければ




あなたは

時間の問題で

再び思考や感情と共に

動き出してしまうしか有りません。




あなたの

降り立つ事の出来た

思考や感情よりも更に

深い場所に在る　静かで

穏やかな場所の　あなたのままでも

動き出す事の出来る　新しい動き方の

発見をしてしまう事が出来れば




あなたは

再び　思考や感情の

蔓延している場所へなど

戻ってしまう事など無くなります。




































































































































































あなたの
心の見つめ方の
手助けが出来ます。

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苦しさは 逃げ出そうとする行為から生み出されていました

あなたが

困難に直面して

しまった時に苦しいのは




あなたが

困難から逃げ出そうと

しているからです。




あなたの

逃げようとする

行為自体が　あなたを

苦しくさせてしまっている

だけなのです。




困難が

あなたを苦しめて

いた訳では無かったのです。




だから

あなたが困難に

あなたの身を委ねてしまい




あなたの身を

預ける事が出来てしまったならば

あなたは苦しさから一瞬の内に

解放されてしまいます。




だって

困難さが

あなたの事を

連れて行きたい場所は

生意気に成ってしまった

あなたを何も無い空間としての

あなたの場所へと案内しようと

しているだけなのです。




あなたが

もっと大きな

失敗をする前に




あなたを

何も知らなかった頃の

謙虚に何もかもを学べて

しまう事の出来ていた頃の

あなたに戻そうとしている

だけなのです。




それを

あなたが

目の前の事が

出来なく成ってしまう

困難に出会わせる事で




あなたを

再び　何ひとつとして

持ち合わせてなどいなかった

頃の　あなたに返らせようと

しているだけなのです。




それは決して

あなたが逆らうべき

困難などでは有りません。




あなたが

それまでに

養って来た全てのものを

捨て去ってしまう覚悟をして




その困難さから

決して逃げ出そうとせずに

困難さに勝とうなどとしないで

あなたが負け切ってしまえた時に




あなたの中の

最も深い場所に宿る

弱くて　駄目で　情けが無くて

出来の悪い　あなたの場所でも在る




何も無い

空間としての

あなたが初めて

開花してしまいます。




あなたの目の前に

立ちはだかる困難さは




今現在の

あなたを崩させてしまい

あなたの中に広がる何も無い

空間としての　あなたで生きる事を

させようとする為のものだったのです。




あなたが

何も無い空間としての

あなたに身を委ねてしまえたなら




たった　

それだけで

そこには苦しさも辛さも厳しさも

困難ささえも　何処にも無くなって

しまっている事が解ります。




だから

困難さは

あなたの味方なのです。




試しに

どんな困難さからも

逃げ出そうとする事を

一切やめてしまってごらんなさい




一瞬の内に

苦しさなど何処にも

無かった事が解りますから。




元々　苦しさなど

何処にも無かったのです。




それを

あなたが困難さから

逃げ出そうとする事で　あなたの手で

知らず知らずの内に　苦しさを引き起こして

しまっていただけだったのです。




それに

気づけたら

困難さからの苦しさは

自然に蒸発してしまいます。

















































































































































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絶望や困難ささえ あなたの味方にしてしまう道

あなたの

今　現在の状態が

とても辛く厳しいもので

有ったとしても




その状態から

逃げ出したら駄目です。




何故ならば

あなたが苦しい時に

その場から逃げ出して

しまったならば




あなたの辛く

厳しい状態を逆に

長引かせてしまう事に

成ってしまうからです。




一番

最短の時間で

辛く厳しい時を終わらせて

しまう事が出来るのは




あなたが潔く

その辛く厳しい時の中に

あなたの身を置いてしまえた

時なのです。




あなたが

辛かったり

苦しかったり

すれば　する程

あなたは　その場から

逃げ出したくなってしまいます。




それは

本能的なもので

辛さや厳しさや苦しさから

身を守る為に　あなたの身に

備わっている本能です。




あなたは

必然的に　それらの状況から

逃げ出したくなります。




あなたが

辛い時に　あなたは

何かで紛らわせようと

したくなります。




実際に

その現状の中から

逃げ出す事が困難でも




あなたが何かに

夢中に成ったり　没頭したり

埋没する事で辛さや苦しさや

厳しさを回避しようと試みる事も

出来てしまいます。




誰かに

連絡を取る事で

紛らわす事も出来ますし

愛の中に埋没する事や

ゲームに夢中に成る事や

深酒をする事でも紛らわせる

事が出来ます。




逃げる手段など

数限りなく　あなたの

周りには有ります。




”逃げ出したい”

と言う気持ちが　本能が

あなたの中に次から次へと

湧き出して来ます。




その一つ一つの

気持ちに無意識のままで

動かされてしまうのではなく




その一つ一つの

気持ちと目を開き

向き合ってしまうのです。




それは自分に

一体　何をさせようと

しているのか？




望みは

一体　何なのか？を

確かめるのです。




あなた自身に

誤魔化されたり

騙されたりしてしまっては

駄目です。それは　あなたが

居眠りをしている時に普通に

行われてしまいます。




あなたが

目を覚ましてしまい

勝手な行動をさせない様に

したら良いだけなのです。




湧き上がって来た

欲望をスルーしてしまい

その欲望と一緒に動いて

しまわなければ良いだけなのです。




それは

とても簡単です。

あなたの　思考や

感情と動いてしまいたくなるのは

ホンの一瞬の出来事で




そのホンの一瞬を

やり過ごす事が出来れば

あなたは　あなたの中に次々と

湧き上がって来る思考や感情から

動かされたりせずに自由に成れます。




あなたの現状が

たとえ　どんなに絶望的な

状態に有ったとしても　あなたが

その場の中に踏み止まる事が出来れば

その絶望的で困難と思われた現状を最短の

時間で終わらせてしまいます。




そして

あなたに

何度も　そんな状態が

襲い掛かるとしても怖れなくても

大丈夫です。




何故ならば

その困難な状況が

あなたを連れて行きたい場所は

更なる困難で絶望的な場所では無くて




あなたが

それらの困難に

負け切ってしまい




何もかもが

無くなってしまった

何も無い空間の場所へと

あなたを連れて行こうとしている

だけなのですから。




広々とした

何も無い空間の中へと

自然の状況が　あなたを

連れて行こうとしているだけなのです。




だから

どんな困難な

状況が襲い掛かって

来たとしても　あなたは

逃げ出さなくても大丈夫なのです。




それは

あなたを駄目にしようと

しているのでは無くて　もっと深い

可能性だらけの場所の中に　あなたを

案内しようとしているだけなのですから。




だから

怖れたりしなくても

大丈夫なのです。




あなたの身に

降りかかる困難や

辛さや　厳しさは　あなたの

敵などでは無くて　実は一番の

味方だったのです。










































































































































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解っている様でいて 解っていない 不思議な事実

あなたは

自分が大した人では

無い事ぐらい　もう既に

充分に知っています。




なのに

いつも　あなたは

その　あなたの中で

知っているはずの自分が

大した事の無い自分のままで

生きる事を　させずに




何かが

出来た自分の事を

維持しようとしたり　或いは

人から称賛された　あなたの事を

無理や　背伸びをし続けてまで

演じ続けようとしてしまっています。




その方が

良く見えていると

思い込んでいるのです。




その方が

人から好かれると

思い込んでいるのです。




その方が

人から嫌われないと

信じているのです。




あなたが

あなたの中で

知っている真実の

あなたの姿は　大した事の

無い方の　あなたの姿で有って

決して大層な人などでは有りません。




その

大した事の無い

あなたの姿のままで

素直に生きれば良いのに

あなたは　決して　そうはしません。




その　あなたの姿を

隠してしまい　違う　あなたの

姿を演じて生きてしまっています。




あなたが

大した事の無い

あなたの姿のままで

生きたならば　人から

馬鹿にされたり　人から

嫌われてしまうと思い込んで

しまっているからです。




けれど

実際には違います。

あなたが　あなたの中で

知っている本当の　あなたの姿で

生きた時に　人から見えている

あなたの姿は決して駄目な人に

見えていたり　大した事の無い姿に

見えていたりする訳では無いのです。




駄目でも無ければ

良くも無い　むしろ普通の

人の様に見えています。




物事が

良く見えている人には

あなたは普通で純粋な人に

ちゃんと見えています。




その普通で

生きている人が

余りに少ないからです。

そこで生きる事は勇気が

必要な事で　それが出来ている

あなたは　とても稀有な存在なのです。




本当は普通で

自然な　あなたの姿に

見える場所の事を　何故

駄目に見えたり　嫌われてしまうと

思っていたのかと言うと




それは　あなたが

大した事の無い　駄目な

あなたの姿に見えていた

あなたの事を




何かが出来て

人から褒められたりしている

大層な　あなたの姿と比べて

しまっていたからです。




あなたは

本物などでは無い

何かを　やっている

際にだけ現れる　一時の

あなたの姿を　人から褒められたり

評価される事に依って　それを本物の

自分の姿だと勘違いをしてしまい




その

過大評価をしてしまった

在りもしない　あなたの姿と

普通で自然な　あなたの姿とを

比べる事で自分を卑下してしまい




あなたには

本当の自分の姿が

駄目で大した事の無い姿に

見えてしまっていただけ

だったのです。




あなたが

在りもしない

何かが出来た時の

あなたの姿を維持したり

無理や　背伸びをして演じて

生きている時に　あなたは

鼻持ちならない　あなたに

見えてしまっています。




あなたが

あなたの中で

知っている　大した事の無い

弱くて　駄目に見えている

あなたで生きる時　人からは

自然で普通な　あなたの姿に

見えています。




むしろ

大した事の無い

あなたを隠して　他の

在りもしない　あなたの姿を

演じて生きている時に　あなたは

大した事の無い　あなたに見えてしまい




大した事の無い

あなたの事を隠そうとせずに

勇気を持って　そのままの　あなたで

生きる時に　あなたは普通で自然な人に

見えてしまう事を　どうか　忘れないで下さい。




世の中は

とても不思議に

出来ているものなのです。




























































































































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