5月5日(金・祝) 子どもの日 晴
何かにつけて器用な次男がGWの帰省中に、2階の和室の壁に立てかけていた5面の鏡を、ピアノ線で天井から釣り降ろし、ピシッと併せて1枚の大鏡に仕立ててくれた。
これで、日々に姿勢のチェックや踊りのお稽古が難無く出来る。
何かにつけ目標を定め、それに向かって努力することの好きな私は、80歳の誕生日に3つの目標設定をした。
その1は、真っ赤な電動自転車を買って85歳まで安全に乗りこなすこと。
その2は、80歳からの声優デビュー。
その3が、縦鏡を5本買って大きな一面鏡にすること。
自転車で脚力をつけることと心肺機能の賦活を目指し、声帯や咽頭の筋力を鍛えることで誤嚥予防に備え、大鏡で姿勢のチェックや正しいラジオ体操や舞踊の所作を見直し、体幹の維持に努める。
ふふ、ふ。 すべてが、貧弱でもろいわが体躯とメンタルの強化・維持のためである。
天から与えられた自分の性分の中で、あえて探すとすれば、自らの弱みを知って改善の努力を惜しまないことであろうか。
日々を怠惰に過ごし、後で悔やむ人生を送りたくないための、80歳からの目標設定は、2年越しではあるけれど、息子の協力もあってどうにか叶った。
念ずれば花開き、思えば叶う!
叶えてくれた、息子に、心からありがとうございます。
おかげ様で、部屋が片付き広くなった。
あとは、老骨に鞭打って努力を重ねて行くだけ。
とは言え、しんどいね。
そりゃ、まぁ、しんどいけれど。
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