♪太極拳こそは、心身一如！ 至福のひととき…

午後、Ｎさんといつもの山道をウォーキング♪ 青い空白い雲。　梅雨の中休みか、まぶしい日差しの中をＹＡＺＡＷＡのキャップを頭にのっけて、行く。 夜は２週間ぶりの太極拳。　両足に各５００ｇの錘を巻いているので、自分ではなんだかぎこちないように思うのだが、師範の岩上先生に　「長くやっておられるせいか、とても気持ちよさそうに、八段錦をなさってます」　と言っていただき、う、う、うれしー　！ ＼(^o^) . . . 本文を読む

♪トマトの初成り、赤いよ、ね！

　　　　　　　　　　　　　　　７月５日(木) 久しぶりの、私的休日。　思いっきり深呼吸をして裏庭の畑に出る。 わおっ♪　トマトが赤くなってる！ 生まれて初めて有機農法で作った、トマト(桃太郎)。 うれしいなぁ。　 茄子２本と共に収穫。　恭々しくお仏壇に供え、明日いただくことにする。 うれしいなぁ。 　　　　　　　　　　　 . . . 本文を読む