7月3日の三食ごはん

朝ごはん

ロールパン、ミートボール、枝豆、トマト、さつまいも、青汁入りバナナジュース

このロールパン娘のお気に入り。

スーパーのパンコーナーで売っているんですが、この頃行っても売りきれていることが多くて見つけると迷わずかごへイン！

軽くトーストして食べるのが好きです。

お昼ごはん

ホットケーキ、ハッシュドポテト、ミックスベジタブル、トマト、青汁

フォローしているブロガーさんの投稿にホットケーキが掲載されていた日がありました。

それを見てから食べたくなって作りました。

私と娘はバターを乗せず、ココナッツオイルとシロップをかけています。

シロップってスーパーで売っているメープルシロップ風味のシロップ。これ我が家にとっては常備している一つです。

トーストした食パンに塗ったり、フレンチトーストにかけたり。

重宝してます。

晩ごはん

そうめん、ししゃも、天ぷら

写真には写っていませんが、焼酎の水割りもあります。

天ぷらは久しぶりに揚げました。

上手く衣が付かなかったりするので、天ぷらを作るのは苦手です。

昨日はにんじんと玉ねぎの使いかけがあるし、なすも食べないと…そこで、天ぷらにしました。

茹でたブロッコリーがあったので、天ぷらにしてみました。

初めてブロッコリーを天ぷらにしました。

感想は、茎の方が美味しかったです。

茹でた物より生から揚げた方がいいのかな…

柔らかくなりすぎてしまいました。

昨日もたくさん食べました(^o^)

ごちそうさまでした＼(^-^)／