先ほど高カロリーの食べ物といえば…？を書いていて
金曜日血糖値の検査と書きました！今回HbA1cの値が7.0を超えていたら薬を飲み始めることになるかも('Д')それだけは嫌だ～
でもここ2か月の私の食生活を振り返るとHbA1cの値は高いような気がします( ;∀;)自業自得と言えばそれまでですが…
運動も特にしていなかったし…ただ自転車は毎日のように乗っていたけど買い物や娘の習い事の送り迎えぐらい
体重は少し減ったけど晩酌していたし…
今ジタバタしてもどうにもならないことなので、ありのままで検査を受けよう！開き直りも必要かも…(-_-;)
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金曜日血糖値の検査と書きました！今回HbA1cの値が7.0を超えていたら薬を飲み始めることになるかも('Д')それだけは嫌だ～
でもここ2か月の私の食生活を振り返るとHbA1cの値は高いような気がします( ;∀;)自業自得と言えばそれまでですが…
運動も特にしていなかったし…ただ自転車は毎日のように乗っていたけど買い物や娘の習い事の送り迎えぐらい
体重は少し減ったけど晩酌していたし…
今ジタバタしてもどうにもならないことなので、ありのままで検査を受けよう！開き直りも必要かも…(-_-;)
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