1月14日の三食ごはん

朝ごはん

お茶漬け、お味噌汁、ほうれん草のお浸し、味噌田楽、お茶

「おかずがない」どうしよう…

ほうれん草をレンチン。

こんにゃくを茹でて田楽に。

お茶漬けの素がまだあるからそれを使ってお茶漬け。

それとレトルトのお味噌汁。

これで朝ごはんなんとかできました。

お昼ごはん

ビーフシチュートースト、青汁

フォローしているブロガーさんの記事に厚切りのパンにくぼみを付けてそのにカレーとたまご、チーズを乗せてトーストしていました。

美味しそうだったので、私もやってみました。

とは言ってもカレーではなくビーフシチュー。レトルトですけどね。

その上にチーズを乗せてからトースターへ。

結構ボリュームがあって美味しい。

食べながらグラタンで作っても美味しそうって思いました。

晩ごはん

ご飯、お味噌汁、ピーマンの肉詰め、キャベツ、ほうれん草のお浸し、ビール

娘はピーマン食べずにお肉だけ食べようとしていたので、そこはすかさずストップかけました。

ピーマンもちゃんと食べましょうね～。

「苦いんだもん」

なんて言いながらもちゃんと食べていたので褒めると

「褒めれば食べると思っているでしょう」

なんて言われました。

ハイ！その通り！

おだてれば食べると思ってます笑

昨日もたくさん食べました(^o^)

ごちそうさまでした＼(^-^)／