1月21日の三食ごはん

朝ごはん

パン、スクランブルエッグ、コーン、きゅうり、いちご、ココア、お茶

いちごがいい色で美味しそうだったので買って来たのですが、酸味があって甘くありませんでした。
いちごミルクにしたらよかったかな…

お昼ごはん

スパゲッティ、わかめスープ、りんご、青汁

20日の日の晩ごはんで作ったブイヤベースのスープでスパゲッティを絡めて作りました。

魚介類の出汁が出ていて美味しい。

あっという間に完食しました。

晩ごはん

ご飯、お味噌汁、卵、薬味たっぷりの鯵のポン酢かけ、ほうれん草とじゃがいもとウインナーの炒め物

久しぶりにJAが経営している農産物の直売所に行きました。

地元の農家さんや近隣の農家さんが朝採れた野菜や花や卵を売っています。

まさに地産地消。

久しぶりに行って来ました。

野菜を目当てに行ったんですが「生みたて卵」の文字にひかれて買って来ました。

こういう卵はやっぱり卵かけご飯よね～。

早速晩ごはんでいただきました。

普段スーパーで買っている卵と違って白身も黄身もプックリしていて食べると味が濃い。

美味しかったです。

たまにはこういう卵もいいよね。

昨日もたくさん食べました(^o^)

ごちそうさまでした＼(^-^)／