最近和食が凄く好きで癒されます。
健康の為に始めたんだけど、身体にもよくって癒されて
朝ご飯に味噌汁と納豆、のり、玉子、野菜ジュースにしてます。
ランチに出かけても小鉢のついた和食を選ぶこと多いです。
やりたいことがたくさん出てきたときに健康でなくちゃ
皆さんも朝食べるのを和食にチェンジしてみませんか?
満腹感あるしおすすめですよ!
みんなにあった健康法でアクティブにがんばろーね
皆さんにとって幸せいっぱいの1日になりますように
健康の為に始めたんだけど、身体にもよくって癒されて
朝ご飯に味噌汁と納豆、のり、玉子、野菜ジュースにしてます。
ランチに出かけても小鉢のついた和食を選ぶこと多いです。
やりたいことがたくさん出てきたときに健康でなくちゃ
皆さんも朝食べるのを和食にチェンジしてみませんか?
満腹感あるしおすすめですよ!
みんなにあった健康法でアクティブにがんばろーね
皆さんにとって幸せいっぱいの1日になりますように
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