素直に

最近素直になれてないときがあり、いけないなぁと思っています。

今日は素直になるぞ

自分の気持ちに正直に


皆さんにとって最高の１日が過ごせますように

感謝

花火

花火見に行ってきました

ハート形やドラえもんなんてのもあがりビックリ

やはり花火は夏の風物詩だね

個人的にはハートが好きでした

皆さんに素敵な夏が訪れてますように

いろんな思い出作ってね

夏の高校野球

出場高校頑張って欲しいです

青春だぁ

夏だね

みんな

いつもありがとう

みんなのおかげで乗り越えられてるよ

これからも更新頑張るからね

いまフィットネスでよがやってます。気持ちいーよ
へこみぎみだけど、ブログをみてくださっているみなさん初め、フィットネスのスタッフさんの優しさでも浮上しました。

ブログの皆さんに感謝

時間外労働の限度って何時間まで？

いつもみてくださってるかた感謝です

今回は１日早めにアップします。時間外労働について少し詳しく書いてみたいと思います

Q:時間外労働が長いです。時間外労働の限度があると聞きました。

A:長時間の労働は身体を壊します。下記の時間外労働の限度基準以内になっているか確認してみてください。もしなってなければ早急に改善を申し出ましょう。

労働基準法では１日８時間、一週40時間をこえて働かせること(=時間外労働)を原則禁止しています。
もし超えて働かせた場合には、６ヶ月以下の懲役または３０万円以下の罰金を受けることになります。

しかしながら、いつも法定の労働時間通りに仕事が終わるとは限りません。
それで、労働者の代表と使用者が時間外労働・休日労働に関する協定を結び労働基準監督署に届けた場合には時間外労働を行うことができるようにしています。
しかしながら長時間の労働は健康を壊しますので、何時間でも認められている訳ではありません。

そのため時間外労働の限度に関する基準があり、定められています。

時間外労働の限度
１週間15時間以内、２週間27時間以内、4週間43時間以内、１ヶ月45時間以内、２ヶ月81時間以内、３ヶ月120時間以内、一年360時間以内
にする必要があります。

長時間の労働は健康を損ないます。そのため適正な労働時間にするよう定められています。
適正な労働時間で皆さんが安心して働けてますように