今年のベストショットだよ：ＢＹ木次の桜並木

小雪舞う中、今年のラストジョギングをしてきました。
寒い中走るのもずいぶん慣れてきました。出るのに勇気がいるだけなんです。
雨の日は走るのはやめてます。一度低体温症くらってるので、注意してます。
今年のジョギングを総括すると・・・・。
　　４月　２０．９キロ
　　５月　４６．５キロ
　
　　６月　７２．７キロ
　　７月１０９．４キロ
　　８月　７９．３キロ
　　９月　５５．４キロ
　１０月　７１．９キロ
　１１月１０３．９キロ
　１２月１２６．３キロ
合計　　６８６．３キロ
ずいぶん頑張りました。

自分の感覚でいうと３月ごろには体がおかしくなっていたようです。なんにもしてないのに体重が一気に５キロ以上落ちること自体変ですよね。健康診断と精密検査で原因がはっきりしているので、あとは自分の努力が必要ですね。
まだ死んじゃいけないので、来年は運動に加えて、食生活をもう少し頑張って見ます。

今年のベストショット。

４月の木次の桜並木で起きた桜吹雪。いつまでもこんな風景を見ていければ良いですね。

ではでは、よいお年を。