昨夜は仕事の送別会。
なぜだか送別されるほうになり・・・・・
島根は感染者は少ないので、9人以内で1時間半までならOK 数軒回って最後までお付き合いした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/69/cb/861b91fa3e227b99290b17158080b4ed.jpg)
2日酔いではないが・・・・・
4月11日の備中高梁歴史マラニックに備えて、少しでも長い距離を走れるようにしたいのだが、ボウズを送ったりしてると走り出せたのは10時前。飲みすぎて睡眠が浅くなったのでどうなるかなあ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/48/cdea6bb7858d23925596532b8080e6e2.jpg)
塩見縄手の桜も咲き出した。まだ咲きはじめといった感じ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/a6/16baa08e6d1827389d159d347abcaea1.jpg)
アップの2キロすらシンドイ・・・・・
気持ち悪くなったりしてないが、全身の筋肉がボイコットしてる感じ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/16/ab/151f799dde8245affe20d08c2e69a917.jpg)
キロ6分で7キロでダウン。間で3分ほどレストして2キロジョグして玉湯川の河口にやってきたけど、ココの桜も咲き始めたばかり。
見ごろは次の土曜だな。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2d/53/17582291addf17c8a0ba0e8cf3638b6c.jpg)
玉湯川からキロ6分半くらいで粘ってみたけど、しんどいったりゃありゃしねえ。
そういえば今週の夜は飲んでるか、残業してたかの2つしかなかったので、そりゃそうなるか。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/7a/52bfd8cefebda9a05a6cd94e24dae643.jpg)
NHKの前の桜はまだ咲いていない。
それにしても・・・・・・
飲みすぎた翌日はポイントとかできないことを再実感。
(学習能力ないのね)
5キロで断念してまたジョグモードに戻る。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/cd/da4549199882218a47896e4ff9be8d9e.jpg)
もうマンテナが咲いていた。
4から5月の花というイメージだけど、だんだん春が来るのが速くなったのは間違いないな。
なぜだか送別されるほうになり・・・・・
島根は感染者は少ないので、9人以内で1時間半までならOK 数軒回って最後までお付き合いした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/69/cb/861b91fa3e227b99290b17158080b4ed.jpg)
2日酔いではないが・・・・・
4月11日の備中高梁歴史マラニックに備えて、少しでも長い距離を走れるようにしたいのだが、ボウズを送ったりしてると走り出せたのは10時前。飲みすぎて睡眠が浅くなったのでどうなるかなあ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/48/cdea6bb7858d23925596532b8080e6e2.jpg)
塩見縄手の桜も咲き出した。まだ咲きはじめといった感じ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/a6/16baa08e6d1827389d159d347abcaea1.jpg)
アップの2キロすらシンドイ・・・・・
気持ち悪くなったりしてないが、全身の筋肉がボイコットしてる感じ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/16/ab/151f799dde8245affe20d08c2e69a917.jpg)
キロ6分で7キロでダウン。間で3分ほどレストして2キロジョグして玉湯川の河口にやってきたけど、ココの桜も咲き始めたばかり。
見ごろは次の土曜だな。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2d/53/17582291addf17c8a0ba0e8cf3638b6c.jpg)
玉湯川からキロ6分半くらいで粘ってみたけど、しんどいったりゃありゃしねえ。
そういえば今週の夜は飲んでるか、残業してたかの2つしかなかったので、そりゃそうなるか。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/7a/52bfd8cefebda9a05a6cd94e24dae643.jpg)
NHKの前の桜はまだ咲いていない。
それにしても・・・・・・
飲みすぎた翌日はポイントとかできないことを再実感。
(学習能力ないのね)
5キロで断念してまたジョグモードに戻る。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/cd/da4549199882218a47896e4ff9be8d9e.jpg)
もうマンテナが咲いていた。
4から5月の花というイメージだけど、だんだん春が来るのが速くなったのは間違いないな。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/7a/52bfd8cefebda9a05a6cd94e24dae643.jpg)