今日も平日ジョグ 2019山陰の梅雨ジョグ８

火曜日走ったせいか、体の具合は良い。
やっぱり休日だけ走るんじゃ間が空きすぎで、どこかおかしくなるんだなア。
ってなことで、走りに出る。キロ5分半で５キロほど。


走りながらだと、古いオリンパスではさすがにブレル。


今朝も雨。
おかげで湿度が高いので、たった５キロでも汗だく・・・・・。


お堀端にカンゾウが咲き始めた。
ノカンゾウかな？ヤブカンゾウかな？


体の調子はいいようなので、これからも平日朝ジョグはしようかな。
水曜だけより火、木曜に走るほうが良いかな？？

日曜は桜江だから、明日は休んで土曜は軽めに走ろうかな。