もうウインドブレーカーはいらないなあ。2017山陰の春ジョグ12

昨日の船通山で上半身は軽い筋肉痛。
歩いていて体の傾きを感じてたが、そのとおり腰の左側が固い。ヤッパリ足場が悪いところは力入れてたんだなあ。


体をほぐしてからスタート。
城山もすっかり新緑に覆われていた。


お堀の遊覧船は今の季節が一番いいのかもしれない。寒くも暑くもない。湿気もない。
でも遊覧船に一度も乗ったことがない・・・・・。

手貝コースを走って、西尾から上東川津への１４キロコース。
結局、坂道があるコースを選択。


コバノガマズミ？。秋に実を見てみりゃあわかるか。
ガマズミの実は酸味があるけど食べられたはず。


なんだろうと思ったが、ツルカコノソウのようだ。


峠の倉庫近くで見たコレは・・・・・奥の白っぽいのはコーンフリーのようだけど、紫のは何だ？。園芸種だと思われるが・・・・。コーンフリーと花の形は似てるけど葉っぱがまるで違う。


川津から嵩山。時間があれば登ってくるか。

さあ２日ばかり仕事して……五連休だ。