体重と血圧（半端なく低い）の関係で献血ができないけど貧血はないんですよ～とずっと思っていたら・・・貧血になっていました(ノ゜O゜)ノ
血液が薄いというより少ないようで（汗）
普通に血液検査をするとひっかからないんですが低血圧性貧血という症状らしいです
というわけで（長っ）朝ごはんはひじきの炊き込みおこわと小松菜の辛子和えです。おでんを作ったときのスープの残りを使ったので楽チン楽チン(＾＾)＼(゜゜)
血液が薄いというより少ないようで（汗）
普通に血液検査をするとひっかからないんですが低血圧性貧血という症状らしいです
というわけで（長っ）朝ごはんはひじきの炊き込みおこわと小松菜の辛子和えです。おでんを作ったときのスープの残りを使ったので楽チン楽チン(＾＾)＼(゜゜)
naonaoもずっと献血出来ないの。
少しは貢献したいのになぁ～、
ポトンと沈殿検査をすると、落ちることなくすっくと上がってきちゃってね・・・。
あかんのよ～。
でも、たちくらみとかは全然ないのよっ・・・。
ひじきの混ぜご飯おいしいよね～。
久しぶりにひじきを炊きたくなってきたわっ。
↓あんこ&チョコエピ、大いにありだと思いますっ。
今度つくってみよっと。
ありがとう
毎年ねー５月は鬼門なんじゃないっていうくらいだめなんよ(ノ_・。)
でも今日はお休みで少し息抜きもできたし大丈夫(^^)
立ちくらみはね、危ないからないにこしたことないでっせ
最近は高血圧になってきてこちらの方がずっと危ないと言われています
どちらにしても食事療法が（バランスと塩分控えめ）大事かしらね？
くれぐれも体力を過信しすぎないで気をつけてください。
ありがとうございます(^^)
そうでしたかー。
オットも幼少期は低血圧だったそうですが今は「ちょっと半分分けてよ～」という感じなんです（笑）
わたしは仕方ないので？鉄分の豊富なものを食べつつ毛糸の腹巻をお腹に巻いて出勤です
鉄分取るように言われてるけど、この説本当なのかな～
でも貧血も侮れませんので気をつけてね！！
ありがとうございます。
わたしの場合、しんどくなるのは５月だけという期間限定（笑）なので気分的には楽チンです。
とりあえずプルーン食べてひじき食べて５月を乗り切らなくちゃ