和食で晩ご飯(〃⌒∇⌒)

おはようございます。
今週も早いものでもう金曜日ですね。
楽しい週末を迎えるためにも今日も笑顔で過ごしたいですね～^^

１週間の折り返し地点も過ぎ、そろそろ疲れが出るころじゃないかなぁと思って昨日はあっさりとした和食にしてみました。



yumiさんのところで昨日見かけた「厚揚げのネギ味噌チーズ焼き」と
ほたてのお刺身、ひじきの五目煮

ネギ味噌を作るときに鷹の爪が放浪の旅に出てしまったので豆板醤を少し入れてみました。
このネギ味噌は絶品！
焼き鳥につけてもきっとおいしいし野菜スティックにつけてもグー！
yumiさん、ありがとう♪
リピ決定のメニューです。

疲れてくると消化能力も鈍りがちなのであっさりとした和食はそんなときにはありがたい存在。
もっとも旦那さん的には「うまけりゃ和洋中なんでもいいですぜ」モードでこの日も
「で、おかわりある？」

先日、銀行のロビーで雑誌をぱらぱらと読んでいたら深呼吸をするとダイエットにいいと書いてありました。
それも朝、目が覚めたらお布団の中でするそうです。
ただしその跡２度寝はしてはいけないと・・・
おもしろそうなので以来、朝お布団の中で深呼吸中^^
ただし２度寝の誘惑にはなかなか勝てませ～ん(＠゜Д゜＠;)