９月のウォーキング

９月前半は残暑で歩く距離を短くしたり、後半は台風などで天候が安定しませんでした。９月のウォーキング距離は伸びなかった・・・？？

先ほど９月の合計を集計みたら、
１０９キロ！

思っていたよりも歩くことが出来たみたいです。距離を短くしたりしてもマメに歩くようにしたり、天候が良い日はまとめて歩いたりなど、塵も積もれば形式の歩き方がヨカッタみたい。


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昨年のことを思い出してみると、歩き始めた頃は３キロも歩くと足が重たくなり、抵抗を感じていました。しかし、いまでは１５キロくらいなら軽いと思うほどで、月間１００キロ程度では物足りない状況です。それだけ脚力が伸びたのかなっと。
(^^)

秋本番になり天候が安定してくれれば、歩く距離をどんどん伸ばすことができます。秋冬の目標
「月間２００キロ」
を目指して、今月も歩きますよ～！