昨日今日と 寒い一日でしたね
今年の寒さは身にしみます。
先日も書きましたが足の痛みが寒さと骨折のせいも有るかなーと思ってました。
それもあるかもしれませんが昨日のためしてガッテンを見て目からうろこ !
皆様は昨日のためしてガッテンを見られましたか?
http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20150121.html
痛みは天候とストレスに大いに関係が有るとの事・・
天候が関係してる事は昔から年配者の方々が良く言われてますよね。
でもストレスが関係してるとはビツクリでした。
何事においてもストレスは怖いですよね。
これからもストレスを感じない生活を目指していけたら良いな～と思います。
唯良く有る程度のストレスも大事とかも聞きます。
この辺りの解明、どうしたら良いんでしょうね?
明日は久しぶりに毎月の映画の日♪ 楽しみでーす。
