腸検査前日 !

明日は生まれて初めての腸の検査です。
主人がするので一緒にお願いしました。

前日のお食事は野菜やわかめなど食べていけないものが沢山あります。
野菜なしの献立ってなかなか難しいものですね。

朝食は豆腐とあげの味噌汁とかまぼことご飯

昼食はペ婚と卵のいり卵をパンに乗せその上にチーズでピザ風にしました。
それと朝の味噌汁の残り・・

夕飯はお豆腐のポロポロと貝の煮付け、じゃこ天と豚の味噌漬けでした。

変な食事食べ終わりました。
明日の検査は午後から・・
あ～あ～　今から明日の夕方まで食事なしです。
これからは頂いてきた下剤などいろいろとする事をしまーす。

主人は30年、文句言わないで腸の検査をしてきたのかと思うと改めて良くやってきたなーと思います。
何でもそうですが、自分がその身にならないと人の痛みがわからないものだと
今回の事でもちょっと思い知らされています。

今朝はウォーキング
氏神様まで行ってきました。
今年三回目です。