3月4日（水）

04時30分、起床。
雨が降るね。
06時50分、「言葉検定」
07時15分、「おしん」
07時18分、血圧、体温を記録。
07時30分、「スカーレット」
「お天気検定」
07時45分、ニュースなど。
「ニュース検定」30ポイントを超えた。
08時、「スカーレット」
08時15分、体重を量り、着替え、下に行く。
08時20分、 歯磨き洗顔。
朝食準備、
朝食。
湯たんぽ2つ、布団に入れて来る。
09時10分、ストーブなど消して、
出かける支度。
母屋へ行く。
妻の朝食。
長男が、洗濯機を乾燥まで回してある。
09時20分、妻に、薬を飲ませる。
09時25分、長男を送る。
09時55分、会社に着く。
10時30分、イオン、駐車場。
1階へ、水を貰いに。
イオンモールは、新コロナウイルス、関係で、
11時からになっている。
寂しいね。
食パンが無かった。
10時55分、マルフジへ行く。
食パン6枚切り2つと8枚切りを。
11時02分、レジ。
帰ろうとすると、壮年の像トン品など安売りをしていた。
レジに戻り、
11時08分、2種類買った。
商務スーパーでお米を買おう。
11時17分、お米１０Kgを買った。
11時40分、家に戻った。

12時、グリルチキン弁当など取って来る。
次男に、グリルチキン弁当、
妻に、直火炙りのチキンステーキ
私は、一昨日のグリルビーフハンバーグ丼。
妻とこたつで、昼食。
13時45分、車で次男とイオンへ。
14時05分、セルフレジ。
14時15分、家に戻る、
妻とお茶にする。
15時45分、長男から、迎え依頼があったと、次男が来る。
次男と迎えに行く。
16時16分、長男を乗せ、戻る。
16時45分、イオンに寄る。
長男、買い物。
17時、家に戻る。
妻の布団、乾燥器をかける。
お風呂の水を抜く。
洗濯物を片付ける。
17時25分、風呂の掃除。
お風呂を沸かす。
食器洗いと片づけ。
ゴミと生ごみの片付け。
17時45分 、妻を、呼び、お風呂に入れる、洗髪は、なし。
18時15分、妻を、風呂から出し着替えをしてあげる。
布団に、乾燥器をかけてあるので、布団には触らないように繰り返して言い。
部屋に戻ってこたつに入っているように言う。
温まる。
18時20分、風呂から出て、着替え、妻所へ。
妻、布団の中にいる。
やってはダメと言う事を、わざとやるのかな。
19時、部屋に戻る。
次男の、カレーで、パソコンメールのチェックしながら、夕食。
20時、妻の様子を見に行くと、食器などを流し場に運んでいた。
何をしているのと聞くと、偉そうに、食器を片付けている、との答。
後が困る、二重手間となる。
　動けるようになったら、なお疲れるね。
20時12分、部屋に戻り、ブログを書き始める。
20時20分、母屋へ行き、妻の布団など。
20時30分、次男に、声をかけ、玄関のかぎをかけ、部屋に戻る。
20時35分、再度、ブログを書く。
23時33分、ブログを投稿する。
　昨日：2939歩、起床：4時30分、血圧：145、75、脈拍：59、体温：34.9、体重:68.3、天気：雨