01時45分、トイレ、
03時40分、トイレ、
05時00分、J SPORTS 1 ドジャース対アスレチックス戦
06時00分、起きて着替る、
06時10分、歯磨き、トイレ、
06時15分、洗顔、
06時20分、体重を計る、
06時25分、麦茶を入れる、
06時30分、プラノプロフェン点す、
06時31分、昨日の歩数：1285歩、距離：0.9Km、
早歩き歩数：518歩、活動カロリー：42Kcal、
総消費カロリー：1550Kcal、脂肪燃焼量：2.4g
06時32分、体重、60.9㎏、
06時33分、血圧を計る、血圧120、58、脈拍、57、
06時34分、再度計る、 血圧137、71，脈拍、54、
06時35分、体温、腹囲を計る、体温、36.4、腹囲75.5
06時40分、Microsoft Excel Onlineの体重表記入、
06時41分、ナンプレ放題、
08時12分、ナンプレ放題終らす、
07時35分、試合終了 3対2で勝った、
07時02分、記事を書く
08時00分、記事を投稿、
08時15分、ヒアルロン酸Naを点す、
08時25分、朝食準備、
08時25分、ジャムトーストで朝食、
08時33分、逆転、5対6で勝てた、
08時40分、薬を飲む、
08時45分、歯磨き、トイレ、
08時50分、記事を書く、
10時15分、記事を投稿、
10時20分、バイクで家を出る、
10時30分、シャローム、妻に面会、
11時00分、来週月曜日10時30分に予約、
９月７日土曜日に。予約、
11時10分、家に戻る、
11時15分、着替えをする、
11時20分、マルフジ駐車場、
11時40分、清瀬行バス停、
11時52分、のバスがこない
12時06分、やっとバスが来る、
12時20分、秋津駅乗り換え新秋津、
12時44分、武蔵浦和、電車間に合わないので、
12時56分、南浦和から大宮行、
12時17分、東武野田線電車まで走れずに乗れず、
12時27分、電車に乗り岩槻へ、
12時37分、岩槻駅東コニュニティーセンター５階Cホール、
清水マリさんが受け付けに、あいさつする、
座る席がないかも、と言われ会場へ、
13時40分、最後列から２つ目に座る、
13時55分、Nao Cumyさんも見える、
14時00分、第31回 みのりの会公演、
16時00分、ロビーで少しお話など、
16時25分、清水マリさんと写真、
16時40分、Nao Cumyさんらと岩槻駅へ、
18時40分、清瀬駅まで戻る、
18時15分、バス、総合高校前で降りる、
18時20分、業務スーパーへ寄る、
18時25分、マルフジで水、大と小4本もらう、
18時35分、おにぎり、３個入り、
ずっしりお萩つぶあん、
パスコ超熱８枚切り、
18時43分、コジカで支払う、
18時48分、家に戻る、
18時50分、部屋に戻る、
18時55分、着替えをもって母屋へ、
19時00分、シャワーを浴びる、
19時05分、プラごみ処理、
19時15分、シャワーを浴びる、
19時35分、部屋に戻る、
19時44分、ホットメール、
19時49分、「満雅堂」便り、
19時54分、ヤフーメール
20時03分、ジモティー、
20時06分、Webメール、
20時07分、Gメール、
20時08分、ブログ用にメモする、
20時10分、夕食準備、6枚切りをトースト、
20時15分、ジャムにブルベリートースト、
お結び３個で夕食、
20時20分、Facebook動画、
21時00分、歯磨きトイレ、
21時05分、ブログ用にメモする、
21時15分、プラノプロフェンを点す、
21時17分、ブログを書く、
21時58分、ヒアルロン酸Naを点す、
22時00分、ブログを投稿する、
5時10分 
| 1回表 パイレーツの攻撃 | |
| 1番 マカチェン 無死走者なし 4球目を打ってショートゴロ 1アウト | |
| 2番 レイノルズ 一死走者なし 3球目を打ってセカンドゴロ 2アウト | |
| 3番 クルーズ 二死走者なし 5球目を打ってセカンドゴロ 攻撃終了 | |
| 1回裏 ドジャースの攻撃 | |
| 1番 大谷 無死走者なし 初球を打ってレフトフライ 1アウト | |
| 2番 Ｔ・ヘルナンデス 一死走者なし 6球目を打ってセンターフライ 2アウト | |
| 3番 フリーマン 二死走者なし | |
| 3番 フリーマン 二死走者なし 9球目を打ってレフトへのツーベースヒット | |
| 4番 スミス 二死走者2塁6球目を打ってライトへのタイムリーツーベースヒット ０対１ | |
| 5番 ロサリオ 二死走者2塁 初球を打ってレフトへのタイムリーヒット ０対２ | |
| 6番 ロハス 二死走者1塁 ロサリオ2塁盗塁成功 6球目を打ってセカンドゴロ 攻撃終了 | |
| 2回表 パイレーツの攻撃 | |
| 4番 バート 無死走者なし カウント3-2から空振り三振 1アウト | |
| 5番 テレス 一死走者なし 2球目を打ってファーストポップフライ 2アウト | |
| 6番 カイナーファレファ 二死走者なし 3球目を打ってキャッチャーゴロ 攻撃終了 | |
| 2回裏 ドジャースの攻撃 | |
| 7番 Ｋ・ヘルナンデス 無死走者なし 4球目を打ってレフトへのヒット ランナー：1塁 | |
| 8番 パヘス 無死走者1塁 2球目を打ってセンターへのツーベースヒット ランナー：2、3塁 | |
| 9番 キーアマイヤー 無死走者2,3塁 4球目を打ってファーストゴロ 1アウト | |
| 1番 大谷 一死走者2,3塁 2球目を打ってセンターフライ 2アウト | |
| 2番 Ｔ・ヘルナンデス 二死走者2,3塁 レフトへのタイムリーツーベースヒット ０対４ | |
| 3番 フリーマン 二死走者2塁 4球目を打ってライトライナー 攻撃終了 | |
| 3回表 パイレーツの攻撃 | |
| 7番 ヘイズ 無死走者なし3球目を打ってライトフライ 1アウト | |
| 8番 ベ・ジファン 一死走者なし 4球目を打ってセンターへのツーベースヒット | |
| 9番 テーラー 一死走者2塁 4球目を打ってセンターフライ 2アウト ランナー：3塁 | |
| 1番 マカチェン 二死走者3塁 5球目を打ってツーランホームラン！ ２対４ | |
| 2番 レイノルズ 二死走者なし | |
| 3球目を打ってセンターフライ 攻撃終了 | |
| 3回裏 ドジャースの攻撃 | |
| 4番 スミス 無死走者なし 4球目を打ってレフトライナー 1アウト | |
| 5番 ロサリオ 一死走者なし カウント3-1から四球 ランナー：1塁 | |
| 6番 ロハス 一死走者1塁 カウント1-2から空振り三振 2アウト | |
| 7番 Ｋ・ヘルナンデス 二死走者1塁 盗塁死: ロサリオ 攻撃終了 | |
| 4回表 パイレーツの攻撃 | |
| 3番 クルーズ 無死走者なし カウント0-2から空振り三振 1アウト | |
| 4番 バート 一死走者なし 初球を打ってサードへのヒット ランナー：1塁 | |
| 5番 テレス 一死走者1塁 3球目を打ってセカンドゴロ 4-6-3のダブルプレイ 攻撃終了 | |
| 4回裏 ドジャースの攻撃 | |
| 7番 Ｋ・ヘルナンデス 無死走者なし 2球目を打ってライトへのヒット ランナー：1塁 | |
| 8番 パヘス 無死走者1塁 カウント3-2から四球 ランナー：1、2塁 | |
| 9番 キーアマイヤー 無死走者1,2塁 3球目を送りバント成功 1アウト ランナー：2、3塁 | |
| 1番 大谷 一死走者2,3塁 7球目を打ってファーストゴロ 2アウト | |
| 2番 Ｔ・ヘルナンデス 二死走者2,3塁 カウント1-2から空振り三振 攻撃終了 | |
| 5回表 パイレーツの攻撃 | |
| 6番 カイナーファレファ 無死走者なし 4球目を打ってセカンドゴロ 1アウト | |
| 7番 ヘイズ 一死走者なし 2球目を打ってセンターフライ 2アウト | |
| 8番 ベ・ジファン 二死走者なし 5球目を打ってレフトへのヒット ランナー：1塁 | |
| 9番 テーラー 二死走者1塁ベ・ジファン2塁盗塁成功 6球目を打ってショートゴロ 攻撃終了 | |
| 5回裏 ドジャースの攻撃 | |
| 3番 フリーマン 無死走者なし カウント3-2から四球 ランナー：1塁 | |
| 投手交代: ファルター → サンタナ | |
| 4番 スミス 無死走者1塁 5球目を打ってピッチャーゴロ 1アウト ランナー：2塁 | |
| 5番 ロサリオ 代打ラックス 一死走者2塁 カウント3-2から空振り三振 2アウト | |
| 6番 ロハス 二死走者2塁 カウント3-1から四球 ランナー：1、2塁 | |
| 7番 Ｋ・ヘルナンデス 二死走者1,2塁 7球目を打ってライトフライ 攻撃終了 | |
| 6回表 パイレーツの攻撃 | |
| 守備交代: ラックス （打）→（二） | |
| 1番 マカチェン 無死走者なし カウント3-2から見逃し三振 1アウト | |
| 2番 レイノルズ 一死走者なし 3球目を打ってセカンドゴロ 2アウト | |
| 3番 クルーズ 二死走者なし カウント3-2から四球 ランナー：1塁 | |
| 4番 バート 二死走者1塁 2球目を打ってピッチャーゴロ 攻撃終了 | |
| 6回裏 ドジャースの攻撃 | |
| 8番 パヘス 無死走者なし 2球目を打ってサードライナー 1アウト | |
| 投手交代: サンタナ → ビークス | |
| 9番 キーアマイヤー 一死走者なし カウント2-2から空振り三振 2アウト | |
| 1番 大谷 二死走者なし 6球目を打ってライトへのスリーベースヒット ランナー：3塁 | |
| 2番 Ｔ・ヘルナンデス 二死走者3塁 カウント3-2から四球 ランナー：1、3塁 | |
| 3番 フリーマン 二死走者1,3塁 4球目を打ってセカンドゴロ 攻撃終了 | |
| 7回表 パイレーツの攻撃 | |
| 5番 テレス 無死走者なし 4球目を打ってライトへのツーベースヒット ランナー：2塁 | |
| 6番 カイナーファレファ 無死走者2塁 3球目を打ってショートゴロ 1アウト | |
| 7番 ヘイズ 一死走者2塁 2球目を打ってショートゴロ 2アウト ランナー：3塁 | |
| 8番 ベ・ジファン 二死走者3塁 カウント2-2から空振り三振 攻撃終了 | |
| 7回裏 ドジャースの攻撃 | |
| 4番 スミス 無死走者なし 3球目を打ってセンターフライ 1アウト | |
| 5番 ラックス 一死走者なし 4球目を打ってライトフライ 2アウト | |
| 投手交代: ビークス → ニコラス | |
| 6番 ロハス 二死走者なし初球を打ってレフトへのヒット ランナー：1塁 | |
| 7番 Ｋ・ヘルナンデス 二死走者1塁 2球目を打ってセンターフライ 攻撃終了 | |
| 8回表 パイレーツの攻撃 | |
| 投手交代: グラスノー → バンダ | |
| 9番 テーラー 無死走者なし 2球目を打ってショートへのヒット ランナー：1塁 | |
| 1番 マカチェン 無死走者1塁 3球目を打ってツーランホームラン！ ４対４ | |
| 2番 レイノルズ 無死走者なし 2球目を打ってサードゴロ 1アウト | |
| 3番 クルーズ 一死走者なし 5球目を打ってショートゴロ 2アウト | |
| 4番 バート 二死走者なし 4球目を打ってライトへのヒット ランナー：1塁 | |
| 投手交代: バンダ → グローブ | |
| 5番 テレス 代打ジョー 二死走者1塁カウント3-2から四球 ランナー：1、2塁 | |
| 6番 カイナーファレファ 二死走者1,2塁 3球目を打ってファーストゴロ 攻撃終了 | |
| 8回裏 ドジャースの攻撃 | |
| 守備交代: ジョー （打）→（一）、 | |
| 投手交代: ニコラス → チャプマン | |
| 8番 パヘス 無死走者なし 初球を打ってレフトへのツーベースヒット ランナー：2塁 | |
| 9番 キーアマイヤー 代打アーメッド 無死走者2塁初球をバント キャッチャーフライ 1アウト | |
| 1番 大谷 一死走者2塁 2球目を打ってショートポップフライ 2アウト | |
| 2番 Ｔ・ヘルナンデス 二死走者2塁 カウント3-2から空振り三振 攻撃終了 | |
| 9回表 パイレーツの攻撃 | |
| 投手交代: グローブ → ケリー | |
| 守備交代: パヘス （右）→（中）、守備交代: アーメッド → ヘイワード 、 | |
| 7番 ヘイズ 無死走者なし カウント0-2から見逃し三振 1アウト | |
| 8番 ベ・ジファン 一死走者なし カウント0-2から空振り三振 2アウト | |
| 9番 テーラー 二死走者なし 3球目を打ってファーストゴロ 攻撃終了 | |
| 9回裏 ドジャースの攻撃 | |
| 投手交代: チャプマン → ベッドナー | |
| 3番 フリーマン 無死走者なし 初球を打ってファーストゴロ 1アウト | |
| 4番 スミス 一死走者なし5球目を打ってファーストファウルフライ 2アウト | |
| 5番 ラックス 二死走者なし 初球を打ってセンターへのヒット ランナー：1塁 | |
| 6番 ロハス 二死走者1塁 2球目を打ってセンターフライ 攻撃終了 | |
| 10回表 パイレーツの攻撃 | |
| 投手交代: ケリー → フィリップス | |
| 1番 マカチェン 無死走者2塁 カウント3-2から見逃し三振 1アウト | |
| 2番 レイノルズ 一死走者2塁 8球目を打ってレフトへのタイムリーヒット ５対４ | |
| 3番 クルーズ 一死走者1塁 初球を打ってセカンドゴロ 4-6-3のダブルプレイ 攻撃終了 | |
| 10回裏 ドジャースの攻撃 | |
| 7番 Ｋ・ヘルナンデス 無死走者2塁 6球目をレフトへのタイムリーツーベースヒット５対５ | |
| 8番 パヘス 無死走者2塁 カウント3-2から四球 ランナー：1、2塁 | |
| 9番 ヘイワード 無死走者1,2塁 カウント1-2から空振り三振 1アウト | |
| 1番 大谷 一死走者1,2塁 4球目を打ってサードファウルフライ 2アウト | |
| 2番 Ｔ・ヘルナンデス 二死走者1,2塁 3球目を打ってライトへのタイムリーヒット ５対６ | |
| ８時33分 試合終了５対６ サヨナラ！ 勝った |
