令和6年7月8日（月）妻に面会血液内科診療

04時30分、起きて着替る、
04時35分、歯磨き、トイレ、
04時40分、洗顔、
04時50分、体重を計る、
04時55分、紅茶を入れる、
04時58分、プラノプロフェン点す、
05時00分、ドジャース対ジャイアンツ戦
05時05分、大谷さんの第1打席はファーストゴロ
05時17分、1回裏　犠牲フライで0-1
05時32分、2回裏　1番がツーベースヒット　0-2
05時33分、　　　 2番の犠牲フライで　　　0-3
05時41分、3回表　1番大谷さんの第2打席は空振り三振
05時50分、3回裏　7番がツーベースヒット　0-4
06時05分、4回裏　3番がツーベースヒット　0-5
06時07分、　　　 4番がツーベースヒット　0-7
06時09分、　　　 5番が2ランホームラン　 0-9
06時16分、5回表　7番テイラー第2号ホームラン　　 1-9
06時19分、　　　 1番大谷さんの第3打席は空振り三振
06時48分、7回表　7番テイラー　ツーベースヒット　2-9
07時07分、8回表　1番大谷さんの第4打席はライトフライ
07時14分、8回裏  4番がツーベースヒット 2-10
07時31分、9回表　9番バーンズがツーベースヒット　4-10
07時32分、　　　 大谷さんの第5打席は空振り三振　試合終了、
　　　　　　　　　４対10で負けた、
08時00分、ブログを投稿、
08時10分、昨日の歩数：292歩、距離：0.2Km、
　　　　　早歩き歩数：0歩、活動カロリー：220Kcal、
　　　　　総消費カロリー：1728Kcal、脂肪燃焼量：5.4g
08時22分、体重、60.7㎏、
08時23分、血圧を計る、血圧117、55、脈拍、58、
08時24分、再度計る、　血圧127、62，脈拍、57、
08時25分、体温、腹囲を計る、体温、36.4、腹囲75.5
08時26分、Microsoft Excel Onlineの体重表記入、
08時48分、ナンプレ放題、
08時48分、ナンプレ放題終らす、
08時49分、ヒアルロン酸Naを点す、　
08時50分、プラごみを持って、母屋へ行く、
09時00分、長男は夏休みらしい、
09時10分、先週のプラごみと一緒にして
09時15分、10ℓの袋に詰め、ごみ入れに入るて、
09時20分、バイクで家を出る、
09時30分、昭和病院、
09時45分、採血する、
10時00分、一度家に戻る
10時10分、食パンで朝食、
10時15分、薬を飲む、
10時20分、トイレ、
10時25分、バイクで家を出る、
10時30分、シャローム、妻と面会、
11時00分、来週月曜日に予約、
11時05分、ビッグAに寄る、
11時10分、お昼にヒレカツ弁当を買う、
11時20分、家に戻り、ブログ用にメモ、
12時00分、ヒレカツ弁当で昼食準備、
12時05分、電子レンジで温める、
12時10分、紅茶を入れて昼食、
13時20分、歯磨きトイレ、
13時30分、バイクで昭和病院へ、
13時45分、マイナンバーで保険証確認、
13時50分、血液内科受付、
14時30分、診療、
14時40分、会計、　　　
14時50分、処方箋をイオン薬局へ送る、
15時00分、病院を後にする、
15時15分、家に戻ると長男次男が出かけていた、
15時20分、ブログ用にメモする、
15時40分、ホットメール、
15時45分、「満雅堂」便り、
15時46分、ヤフーメール
15時45分、次男が返ってきタヨといいに来る、
15時45分、お風呂を沸かしておいてと頼む、
15時50分、ジモティー、
15時56分、Webメール、
15時58分、Gメール、
16時00分、着替えを持って母屋へ行く、
16時05分、お風呂に入る、
16時20分、風呂から出る、
16時25分、部屋に戻る、
16時27分、ブログ用にメモする、
16時30分「算法少女」
18時10分、見終わってトイレ、
18時20分、夕食準備、ヒレカツ弁当の残り、
　　　　　電子レンジで温める、
18時30分、コンソメスープを作り、夕食、
18時35分、ブログ用にメモする、
19時40分、ブログ用にメモする、
20時30分、トイレ、歯を磨く、
21時09分、ブログ用にメモ、
21時55分、プラノプロフェンを点す、
21時56分、ブログを書く、
22時05分、ヒアルロン酸Na点眼液を点す、
22時10分、ブログを投稿する、