ありえないフレッシュジュース

最近、美容と健康に目覚めている私は、
手作りジュースの本を買って、
朝の野菜ジュースに挑戦。

残った野菜をミキサーに入れて、ガーと、まわす。

だけど、まずい！
分量は本どおりなのに・・・なんで～

ヨーグルトやはちみつ、いろんなジュース、水、
いれればいれるほど、まずくなる。
これじゃあ、罰ゲームみたい。

とくに、こまつな、ホウレンソウ系の青汁は、無理。

自分の飲みやすい味を、さがす旅は、まだまだ続く。

携帯、壊れる

携帯電話が、ボロボロで、新しいのを購入しようと、
auショップに行くと・・・

なんと、老人用携帯か、子供用携帯しかない。

あとは、みんなスマホかアイフォンか・・・

どうしよう、スマートフォンなんか、
あまり、使用しないような気もするけど・・・
文字が大きい、老人用携帯を購入するのも、
ちょっと、気が進まない。

少し前までは、おしゃれな携帯がいっぱいあったのになぁ～
なんで～

まったく、痩せず

あり得ない、
あんなに、JUNと毎日、毎日、モムチャンダンスダイエットに励んでいるのに、
なんということでしょう・・・

体重増加がとまらない。

今日もまた、300ｇ増。
どうして～
確かに一時的に、筋肉がつくと増えるのかもしれないけど・・・
それにしても、増えすぎ。

やっぱり、新陳代謝が悪いのだろうか。
同じ、体操をしているのに、JUNと私とでは
汗の量が、ぜんぜん違う。

シャワーでも浴びたかのように、ぐっしょりのJUN対して、
私、あまり、汗をかいていない。

なのに、同じように、いや、JUN以上に水分をとっているので、
体が、重い。

なんとか、生活習慣を変えなくては・・・
中年太りが止まらない。

意外と辛い専業主婦

ちょこっとパートを首になった私。

時間の制約がなくなったので、
また、不規則な生活が戻ってきて、夜、眠れない。

やはり、一週間に2,3日でも、外出することが、決まっていれば、
それに合わせて、生活のリズムができてくるけど・・・

家での仕事はたくさんあるのに、いろんなことが、片付かない。

しかも、おなかがすいているわけでもないのに、すぐに、食べ物に手がのびてしまう。
太るから、動くのがめんどくさくなる。悪循環だ。

義母のように、まったくパートで働くことなく、習い事だけ、というのも、案外、辛いものだ。

実母のように、40過ぎに医療事務の資格をとり、
60まで、働くのもいいけど・・・
パートに夢中になりすぎて、やめたとたん、やることがなくなり、
がくっと老けるパターンもある。

与えられた仕事をこなせばいいパートは、意外と楽で、楽しいけど、
いつか、必ず、終わりがくる。

50過ぎてからの生き方の選択は、結構、難しい。
60過ぎても、70過ぎても、生きがいをもてるようにしておかなくては・・・

昨日実母と、℡で話していたら、
実母の母親（私の祖母）は、82才で亡くなったらしい。
実母は毎年、その年に近づいていくことに、恐怖を覚えているようで、
「あと5年だ～」と言っています。

私は、たぶん70くらいまでしか生きられないような気がするので、あと、18年。
やりたいことを、いまのうちやっておこう。

JUNとモムちゃんダイエット

すこし前まで、NATSUと、DVDを見ながらやっていた
モムチャンダンスダイエット、
表紙には、みるみる痩せる、とか、
たった10分で、とか、
ざせつなし、と、書いてあるけど・・・

意志がよわく、完全な3日ぼうず。

バイトで、忙しくなったNATSUがやらなくなったとたん、
私も終わった。

しかし、アイスクリームぐせがぬけず、
さらに、1㎏太った私は、これは、まじで大変と、
思い直し、ひとりで「人生も変わる」らしい、モムチャンダンスに
再チャレンジ。

夜中の1時過ぎ、テレビの前で踊っていると、
そこへ、酔っ払いJUNが帰ってきた。

JUNはこの一週間、大学時代のサークルの付き合いだったり、
会社の上司の誘いだったり、元のバイト先のPARTYだったりで、
とにかく、お酒と食事の機会に恵まれすぎ、
なおかつ、会社ではあまり動かないので、
新入社員のくせに5,6㎏太り、貫録つきすぎて、
まったく、新入社員には見えない状態になっていて・・・
旧友に合うたびに、「太ったね」とか、「おじさん」と、呼ばれること、
気にし始めていた。

そこで、「僕もやるわ」と、言い出し、スーツを着替え、
狭い部屋で、二人でやり始めた。

ところが、根っからの運動神経悪い人間のJUN。
当然、リズム感もゼロ。

画面に出ているトレーナーさんの動きをまねするだけなのに・・・
なんということでしょう。
その変な動きは？？？？

JUNのおかしな動きで、私とNATSU、大爆笑。
おもしろすぎて、運動ができない私。

しかし、真剣なJUN。真剣にやればやるほど、
どんどん、おもしろい動きになっていく。

これは、かわいそすぎる。

床に落ちるほどの汗をかいているのに・・・
なんで、そんなことになるのかわからないJUNの体は、
くねくねし始め、びっくりするほど、リズムにあってない。

NATSUも、私も、なんとかしようと、アドバイスするものの、
どこを直していいのか、どんどんわけがわからないことになっていく。

しかし、そこは、ど根性のJUN。
次の日も次の日も、私がモムチャンDVDをセットすると、
必ず、部屋からでてきて、横でやり始める。

JUNたこダンスは、だんだんモムチャンダンスに近づいてきたものの、
横で、笑いをこらえるのがやっとの私。ダンスどころでは、ない。