白髪も増え、老眼になり、お顔もなんとなく垂れてきて、まじ、見た目、おばあさんになってきた。
そして、今度は、身体が、、、これ病気かなぁ～と思うほど、動かない。
階段を上がるのも、やっとになってきた～
私の老化速度は速い。
確実に、運動能力が落ちてしまって、すぐに転びそうになってしまう。
賃貸物件のリフォームをしていたので、荷物を運んだり、お掃除をしたり、
今までなんともなかった結構な肉体労働は、かなり辛い。
だいたい、腰がいたくて重たい荷物が持てなくなった。
しかも、器具取り付け説明書なんか、集中力なく、小さい文字がぜんぜん読めない。
こうなったら、もう、自分のかんに、頼るしかない。
テニスの伊達さんがお話してたけど、若い頃は身体は動くけど、戦略が未熟で勝てない。
歳を取ると、経験を重ね勝てる戦術はわかるけど、身体が動かず負けてしまう。と、確かにそうだ。
老化を自覚して、受け入れていかないと、、、心が、折れる 。
