まじで、全然眠れない

何か月か一度、私の中の体内時計がくるって、
まったく、眠れなくなる。

朝まで、眠れない。

学生時代から、そうだった。
睡眠が苦手。
と、いうか、もともと規則正しい生活が苦手だった。

毎日、同じ時間に起きて、同じ時間に寝る。
こんな単純なことが、私にはできないから不思議。
こんなおばさんになっても、睡眠がとぎれとぎれで・・・
寝つきが悪い。

でも、夜明け前の静かな時間は意外と、大好き。
山口百恵さんの「蒼い時」という本を思い出す。
蒼い時というのは、この時間のことだと、記憶していて・・・
いい題名だなぁ～と、その頃、思った。

そうだ、久しぶりに本でも読もう。
よっぽど、おもしろい本でないかぎり、すぐに眠くなる。

確か、百恵ちゃんのあの本は、一晩で読みきり、
気が付くと、蒼い時だったんだ。

★ステンドグラス教室で、只今作っているランプ。
結構、難しくて、なかなかできない。
苦労しているわりには、なんか、微妙。