昨夜からワクチンの副反応 腕が痛〜い。
何だか気だるい。
元気をつけようと農園にんにくのパスタを
朝ごはんに。
低温でにんにくを炒めるのが苦手。
ちょっと焦げたから にがい。
もっとしっかり見てないと。
それともレンジ加熱の方が上手くいくかな。
慌てて庭のバジルを摘んで。
サラダ用のホタテをのせたサラダと一緒に。
ごはんの度に
「まごわ やさしい」
を唱えながら足りない食材を追加します。
きのこ ごま 海藻 芋が無いのでお昼か
夕飯に食べましょう。
昨日梅雨入りした千葉県。
今のところ 曇り空。