ホットな日にホットケーキなお昼

空に浮かんだ雲を見て　何に例えればいい？なんて考えてるうちに
まぶしくて　くしゃみ＠＠
風がまったくないので　何だか暑く感じる木曜日です。

先日来のブルーベリー。ほとんど冷凍保存とジャムにしたのですけど
生のままも少し冷蔵庫にあるのを　ホットケーキにも入れ込んで
みました。
昨年はホットケーキの上にちりばめて焼きました。ひっくり返すと
ブルーベリーがフライパンの面に着いてきれいな色が焦げてしまったので
今回は混ぜ込んで・・・・・




ヘルシーにとバターはつけません。

昼寝を決め込んでいたマサムネが駆け足で寄ってきたので　
「おすわり」「伏せ」をしてからご褒美に。





　　　　　　　　　　　　　　　　　

収穫終盤のゴーヤをガルデナーさんからいただいたので　薄切りにして
さっと湯がいてサラダに。
どうもゴーヤの苦さが苦手なので　薄くスライスして塩でもんだり
さっと湯に通すと苦さが消えて　それでグリーンが際立ちます。