とりあえず

今日は土曜日？

昨日は休みだったので、今日で休みはおしまいの気分ですね。(^o^;

今日は学校のジュニアを送り出して、嫁さんと向野へ。

やはり風はありましたが、今日こそは。。。(^o^;

まずは、外周をアップして２周目に『しばらくロード』へ。

１周走ってから、いざアタックをスタート。ε=┏( ・_・)┛

久しぶりすぎて、ペースが遅いのか？速いのか？

スタートして３００メートルは向かい風でした。(T_T)

１周、７１８メートルなので、ラストの２８２メートルも向かい風。(^o^;

後半落ち気味でしたが、１本目終了～。

３分３０秒。。。ギリギリセーフ。(^o^;

スタート地点まで約４００メートルを繋ぎで２本目をスタート。ε=┏( ・_・)┛

心臓バクバクで、なんとか終了～。

３分３４秒。。。やっぱり落ちてる～。(T_T)

繋いで、最後をスタート。ε=┏( ・_・)┛

最後くらいはと思いましたが、駄目でした。

３分３３秒。。。これで精一杯でした。(^o^;

インターバルで３分３０秒が出来ないので、明日の５キロはどうなる事か？

精一杯頑張ります。。。m(__)m

終わって、しばらくロードをダウンして、外周へ行くとちょうどボウズさん、LAMFさんが来たのでご一緒させて頂きました。

そしてもう一人、影に隠れていて気がつきませんでしたが、可愛子ちゃんが走っていました。o(^-^)o

親子マラソンの練習をしていましたが、一生懸命頑張っていて可愛かったです。

あの歳で、外周３周は凄いですね～。

まだ笑ってもらえませんが、頑張ります。。。怖くないからねぇ～。(^o^;

明日は、風が吹きません様に。m(__)m