大腸検査前日の食事

職場の健康診断の再検査のため、
大腸の内視鏡検査を受けることになりました。

検査の前日は、この箱に入っている
レトルトの食品だけしか食べられません。

水分はたくさん摂ることが推奨されており、
コーヒー・紅茶・お茶はOKなので、
その点は嬉しいです

グリコのエニマクリンという箱の
各面を撮影しました。

カロリーは1日で計1139カロリーです。

確かに腹持ちは悪くなかったので、
このくらいのカロリーはあるのでしょうが、
決められたものしか食べられないというのは
悲しいです

まずは、朝ご飯のパックです。

食器にあけて、電子レンジでチンします。

昼食用パックです。

入っているものは、これらです。

食器に入れました。
みそ汁にはお湯を注ぎます。

間食パックです。

入っているものは、これらです。

エネ飲は粉状で、水に溶かして飲みます。

夕食のパックは撮り忘れましたが、
コーンポタージュだけです。

就寝前に下剤を服用して、
検査当日の朝、1時間かけて
この1.8リットルの下剤をゆっくり飲みます。

大きさ比較のためにメガネケースを並べました。
スポーツドリンク味なので飲みやすいですが、
よく冷えた水分1.8リットルを摂取して、
体はすっかり冷え切りました

検査の結果はよかったのですが、
痔があると言われ、薬を処方されました。
そして、自分の好きな物が食べられなかった反動で、
そのあと5日間ほどは暴食に走り、
目方が大幅増量になってしまったのでした。
健康がいちばんですね